اثنتا عشرة طريقة لتجنب مضاعفات داء السكري
1. اختر أطعمة الكربوهيدرات بحذر لا تعني إصابتك بالداء السكري امتناعك عن تناول الكرب…
الكاتب: نغم سمعان
هل يظل الآباء سعداء بعد إنجاب الأطفال؟
هل الأزواج الذين لديهم أطفال أكثر سعادة مقارنةً بالشركاء الذين لم يُنجبوا؟ سيُجيب ال…
ما الفرق بين الجذام والصدفية؟
يسبب كل من الجذام والصدفية آفات جلدية مزعجة وأعراضًا أخرى متشابهة، ورغم التشابه يختل…
لقاح لمرض التصلب المتعدد يظهر نتائج مثيرة للاهتمام
أظهرت تجارب لقاح التصلب المتعدد نتائج جيدة على فئران التجارب، إذ أخّر اللقاح بداية ا…
ما الأطعمة التي يجب تناولها للوقاية من سرطان القولون ؟
ينطبق الاستخدام الأمثل لجملة «أنت ما تأكله» على سرطان القولون. تقول آنا تايلور اختصا…
كيف تطورت النظريات التي تفسر ظهور السرطان عبر التاريخ؟
منذ قديم الزمان تحير الأطباء بشأن تفسير أسباب السرطان، وألقى المصريون القدامى اللوم …
ما العامل الأهم في تحسين الصحة العقلية، النوم أم النظام الغذائي أم الرياضة؟
النصيحة المعتادة هي النوم 8 ساعات كل ليلة، لأن النوم الكافي يزوّدنا بقائمة كاملة من …
التذكر والنسيان عند مرضى الشيخوخة: ما الطبيعي وما غير الطبيعي؟
يقلق الكثير من البالغين بشأن ذاكرتهم وقدراتهم العقلية، قد يقلقون مثلًا بسبب استغراق …
ما الشرى الحطاطي وكيف يمكن علاجه؟
الشرى الحطاطي تفاعل تحسسي للدغ ولسع الحشرات، تسبب الحالة كدمات حمراء حاكّة على الجلد…
هل يساعدك الاستماع إلى بيتهوفن خلال المطالعة وخلال النوم على تحقيق نتائج أعلى في الاختبارات؟
في 7 أبريل 2020، كان أداء طلاب كلية واكو في ولاية تكساس والذين استمعوا إلى موسيقى بي…
كيف أحافظ على بطني بعد الولادة؟ طرق شد البطن بعد الولادة
تُصاب أكثر النساء بنوع من (جروح المعركة) دليلًا على اجتيازهن مرحلة الحمل. إنها فوضى …
أورام الثدي: التشخيص والعلاج
قد يكون اكتشاف وجود ورم في الثدي مفاجأةً غير سارة لكِ، لكن تذكري أنه قد لا يؤثر في ص…