هنالك أسباب عديدة تدفع الشباب إلى التجمع في نهاية الأسبوع ليشاهدوا مباريات كرة القدم الأمريكية، فهذه اللعبة بدنية للغاية، إذ تحفز الغرائز الذكورية الأساسية عند الرجال، كما أنها لعبة جماعية تُظهر التعاون والصداقة. يعتقد بعض الباحثين بأن الرجال يستعملون هذه اللعبة وسيلة للتعبير عن مشاعرهم بطريقة سليمة.
على النقيض من ذلك، فإن معظم النساء -مع وجود بعض الاستثناءات- لا يكترثن بهذه الرياضة بتاتًا. إذ يتعرض العديد من الرجال إلى مشكلات في علاقاتهم مع صديقاتهم بسبب الهوس الشديد بكرة القدم، ويعتبر معظم الرجال أن هذه المشاكل عقبات في وجه العلاقة يجب حلها.
الحل الأساسي لهذه المشاكل هو جعل الشريكة تهتم بهذه الرياضة عبر شرح قوانينها وأساسياتها لها، إذ يزداد اهتمام المرء بالأشياء التي يفهمها. قد يتطلب شرح اللعبة وقتًا وجهدًا كبيرًا، ولكن النتيجة ستكون لصالح العلاقة في النهاية.
قد لا ينتهي الأمر بمرافقتها له إلى قاعة مشاهير كرة القدم للمحترفين، ولكن سيكون من اللطيف أن تجلس بجانبه عند مشاهدة المباراة. إضافة إلى ذلك، سيكون من الرائع أن تظهر الشريكة معرفتها بأساسيات هذه الرياضة أمام الأصدقاء.
قبل البدء بشرح قواعد اللعبة، يجب تقييم معرفتها الأولية: هل تمتلك معرفة جزئية بقواعد اللعبة ولكنها لا تعلم استراتيجيات لعب معينة ومراكز اللاعبين؟ على أساس التقييم، النصائح القادمة لشرح وتفصيل اللعبة.
كيف تشرح أساسيات اللعبة؟
بالنسبة إلى شخصٍ لا يتابع كرة القدم الأمريكية ، قد تبدو مجموعة من اللاعبين ذوي قوة بدنية هائلة يركضون عشوائيًا في الملعب، وقد يزداد الأمر سوءًا عند استعمال المصطلحات الخاصة باللعبة مثل خطأ عرقلة المدافع، ودفاع المنطقة، وتمريرة اللعب، أو عند محاولة شرح الفرق بين المباريات الاحترافية والجامعية.
لذا، ينبغي البدء بأبسط الأشياء، عبر استعمال مصطلحات سهلة وشرحها للشريكة ليتسنى لها مشاهدة وتعلم هذه المصطلحات.
بعض أساسيات الرياضة:
الملعب: لنبدأ بشرح مبسط عن الملعب وأقسامه، المنطقة النهائية وعلامات الياردات الخطوط الجانبية والمرمى.
الهدف من اللعبة: الهدف الرئيسي من اللعبة هو تسجيل النقاط في فريق الخصم عبر دفع الكرة إلى خط مرمى الخصم.
التسجيل: نذكر عدد النقاط التي تُحتسب عند لمس الأرض، عند تسجيل محاولة تسديد (ركلة مباشرة نحو مرمى الخصم)، أو نادرًا، عند احتساب نقطتين للفريق.
القواعد: كل فريق يمتلك هجومًا ودفاعًا. يمتلك الهجوم أربع محاولات للتقدم بالكرة عشر ياردات على الأقل، إذ عليهم الاستمرار للتسجيل، أو إلى حين اضطرارهم إلى التخلي عن الكرة لصالح الفريق المنافس. أيضًا، ينبغي ذكر مدة اللعبة، إذ تتكون من أربعة أشواط، يمتد كل شوط مدة 15 دقيقة. إضافة إلى ذلك، هناك سبع حكام يراقبون تطبيق القواعد.
اللاعبون: يمتلك كل فريق 11 لاعبًا في الملعب.
التقدم بالكرة: يجب شرح كيفية التقدم بالكرة، يكون ذلك عبر الركض بها أو تمريرها. أيضًا، يجب شرح فكرة تلمّس الكرة وفكرة الاعتراض.
العقوبات: قد يكون هذا الموضوع صعب الشرح، لذا يجب البدء بتوضيح المخالفات الأساسية، كالتسلل، واحتجاز الكرة، وتداخل التمرير. إضافة إلى ذلك، قد تُسبب العقوبات خسارة أو تراجعًا عددًا محددًا من الياردات.
أما بالنسبة لأدوار اللاعبين:
إن دخول عددٍ من نجوم كرة القدم الأمريكية مثل توم برادي وتوني رومو مجالات الدعايات ومسابقات المشاهير ساهم بتوسيع أفق اللعبة قليلًا عند معظم النساء، لذلك أصبح معظمهن يمتلكن معرفة عن بعض المراكز التي يلعبها هؤلاء النجوم. أما بالنسبة إلى المراكز الأخرى، فهي تشكل تحديًا لمعظمهن. تباعًا لذلك، يجب مساعدتهن بصورة أساسية في فهم أدوار اللاعبين والمراكز، مما سيساهم بدخولهن في عمق الرياضة.
- لاعب الوسط: هو قائد الفرقة الهجومية، إذ يمتلك عدة خيارات، بين التمرير إلى اللاعب المستقبِل ليتقدم بها الأخير، أو إرجاع الكرة إلى لاعب الركض الخلفي، أو ركضه هو شخصيًا بالكرة والتقدم بها.
- اللاعب المُتلقي: يقوم اللاعب المستقبِل بالركض في مسار محدد لاستلام الكرة من لاعب الوسط والتقدم بها. أما في الحالات الأخرى، يقوم هذا اللاعب باعتراض وإيقاف لاعب الخصم الدفاعي.
- لاعبو الركض الخلفي: هدفهم الأساسي استلام الكرة من لاعب الوسط والتقدم بها دون أن يوقفهم أحد، يمكنهم أيضًا التقاط الكرة، أما في الحالات الأخرى، يمكن للاعب الركض الخلفي إيقاف الدفاع لحماية لاعب الوسط.
- لاعبو الخط الهجومي: الأكثر عدوانية وقوة بدنية في الفريق، هم اللاعبون الأقرب إلى لاعب الوسط، ويقع عليهم عبء اعتراض دفاع فريق الخصم لإعطاء وقت كافٍ للاعب الوسط للتمرير، أو لتوسيع المساحة أمام لاعبي الركض الخلفي. أحد لاعبي الخط تقع عليه مسؤولية تحويل الكرة إلى لاعب الوسط.
- لاعبو الخط الدفاعي: يتألف الخط الدفاعي من لاعبي المناورة الدفاعية ولاعب الطرف الدفاعي، إذ يصطف هذا الخط وراء خط الهجوم مباشرة. هدف هؤلاء ببساطة هو القيام بالضغط على حاملي الكرة واعتراضهم.
- لاعبو الظهير: يُعتبر هؤلاء أحرارًا في الملعب، إذ يتوجهون إلى المنطقة التي تحتاج دعمًا. لذا، قد يندفع لاعب الظهير نحو لاعب الوسط، أو يقوم بتغطية اللاعب مستقبِل العرضيات، أو حتى العودة لقطع الكرة.
- لاعبو الارتكاز الدفاعي: يتألف هؤلاء من لاعبي الارتكاز في الزاوية ولاعبي الأمان. تقع على هؤلاء مهمة مراقبة واعتراض لاعبي الاستقبال للخصم، عبر منعهم من التقاط الكرة أو اعتراضهم بعد إمساكهم بها.
يوجد أيضًا لاعبون في حالات خاصة في المباراة، كالمُسدد أو لاعب البنط.
بعد شرح هذه الأساسيات، إضافة إلى أدوار لاعبين، يتبقى شرح مختصر عن الاستراتيجيات الأساسية المستعملة في المباراة.
شرح الاستراتيجيات:
إن هذا الجزء يُعتبر الأصعب للمبتدئين في كرة القدم الأمريكية، إذ تعتمد الخطة على معرفة نقاط قوة وضعف لاعبي الفريقين.
أولًا، بالنسبة للهجوم:
شرحنا سابقًا هدف الهجوم الذي يكمن بتسجيل النقاط قدر الإمكان عبر تمرير الكرة إلى الأمام أو الركض بها.
بالنظر عن قرب إلى استراتيجيات التمرير، هناك التمريرة الأمامية التي تُرمى إلى اللاعبين الأماميين، وهناك التمريرة الموازية التي تكون نحو لاعب موازٍ.
تُعطى تعليمات معينة للاعبي استقبال الكرة، للركض بمسارات مُحددة. أحد أهم هذه المسارات هو المسار المائل، إذ يقوم اللاعب بالتقدم عدة خطوات ثم التوجه بمسار مائل عبر الملعب. أيضًا هناك استراتيجية التقدم، إذ يركض اللاعب بأقصى سرعة ممكنة إلى الأمام، واستراتيجية التقدم والعودة، إذ يتخذ اللاعب المستقبِل ما يقارب 15 ياردة، ثم يعود إلى منتصف الملعب.
الاستراتيجيات التي تعتمد على التمرير المُكثف لا تستهلك كثيرًا من الوقت في الأشواط، إذ –من الجدير بالذكر- أن المباراة تتوقف عند كل تمريرة غير مكتملة، أو عند تقدم اللاعب بالكرة دون توقف خارج حدود الملعب.
لذا، يعتمد المدربون استراتيجية التمرير في نهاية المباراة. من ناحية أخرى، تُعتبر مخاطرة لأنها عرضة للعديد من الهجمات المرتدة والانعكاسات بالكرة.
ثانيًا، بالنسبة للدفاع:
تعتمد استراتيجيات الدفاع على توقع الحركة التي سيقوم بها هجوم الخصم لاعتراضها. مثلًا، في حال رمي فريق الخصم الكرة، يستعمل الدفاع خطة الهجوم الخاطف، إذ يتقدم عدد من اللاعبين نحو لاعب الوسط للخصم في محاولة لمنعه من التمرير أو اعتراضه وإجباره على خسارة عدد من الياردات.
عند توقع الدفاع بأن لاعب الخصم سيركض بالكرة، يقوم الخط بتطبيق استراتيجية 4-3، إذ يتمركز أربع لاعبون من لاعبي الخط الدفاعي، وخلفهم ثلاثة لاعبي أظهرة الخط.
ختامًا، تُعتبر هذه التوضيحات كافية لإدخال أي مبتدئ في لعبة كرة القدم الأمريكية ، التي تُعتبر ذات أصول قديمة ورائعة. لا تنسى شرحها لصديقتك التي تحاول إزعاجك في أثناء مشاهدتك المباراة.
اقرأ أيضًا:
مشجعو كرة قدم يتسببون بهزة ارضية
هل زيادة عدد سنوات لعبك كرة القدم الأمريكية تزيد من احتمالية إصابتك ب أمراض الدماغ ؟
ترجمة: محمد علي مسلماني
تدقيق: حسين جرود
مراجعة: مازن النفوري
