ImposterSyndrome-1369957754-770x533-1

إذا كنت تشكُ في مهاراتك وإنجازاتك رغم رأي الآخرين، فأنت مصاب بمتلازمة المحتال. متلازمة المحتال ليست اضطرابًا عقليًا فعليًا، لكنها حالة عقلية منهكة. تعرف أيضًا باسم ظاهرة المحتال أو تجربة المحتال. يعرف هذا المصطلح شخصًا يشعر بأنه غير مؤهل، عكس ما يعتقده الآخرون، ويخاف أن يكشف الآخرون «احتياله»، كما يعتقد.

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/impostor-syndrome.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-117317" src="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/impostor-syndrome.jpg" alt="" width="825" height="525" /></a>
<h3>من الأكثر عرضة للإصابة بمتلازمة المحتال؟</h3>
شخصت عالمتا النفس سوزان آيمز وبولين روز كلانس المتلازمة أول مرة عام 1978 لدى النساء ذوات الإنجاز العالي مهنيًا. حديثًا، لوحظ شيوع المتلازمة بين الرجال والنساء في مجالات العمل المختلفة.

وجدت دراسة أن نحو 70% من الأشخاص شعروا في مرحلة ما أنهم «محتالون». تصيب متلازمة المحتال غالبًا ذوي القدرات العالية والساعين للمثالية.

ممن شعروا بهذا النوع من الشك ألبرت آينشتاين وسيرينا ويليامز وجينيفر لوبيز وناتالي بورتمان وتوم هانكس.

تظهر الدراسات أن الأشخاص المختلفين عن أقرانهم، مثل النساء في المجال التقني أو طلاب الجامعات من الجيل الأول، معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بمتلازمة المحتال. وجدت الأبحاث أيضًا أنها شائعة بين طلاب الجامعات الأمريكية من الأصول الإفريقية والآسيوية واللاتينية.

مع أن متلازمة المحتال ليست تشخيصًا معترفًا به رسميًا، يظن العديد من علماء النفس أنها شكل خطير من الشك في الذات. يميل الأشخاص المصابون بمتلازمة المحتال أيضًا إلى الشعور بالقلق والاكتئاب.
<h3>أعراض متلازمة المحتال</h3>
<ul>
 	<li> الشعور بأنك تؤثر في الآخرين ليتصوروا أنك أمهر مما أنت عليه.</li>
 	<li> تنسب نجاحاتك إلى الحظ أو إلى جاذبية شخصيتك أو إلى اعتبارات اجتماعية، أو إلى تقديرٍ خاطئ من الآخرين، أي شيء سوى قدراتك.</li>
 	<li> الشعور بمراحل «حلقة المحتال»: تبدأ مهمة ما بالتخطيط المفرط، أو بالمماطلة التي لا تلبث أن تتحول إلى تخطيط مكثف وسريع قرب انتهاء المهلة المطلوبة، وعندما تنهي المهمة بنجاح تشعر بالإنجاز والارتياح، ثم تبدأ هذه الدورة من جديد، ما يثير لديك مشاعر القلق والشك في قدرتك على إنجاز مهمة جديدة.</li>
</ul>
<h3>أسباب الإصابة بمتلازمة المحتال</h3>
العديد من الأشخاص المصابين بمتلازمة المحتال نشؤوا في عائلات تضغط على أفرادها للإنجاز والنجاح. إذا ضغط الأهل بانتقاد أطفالهم، يصبح الأطفال أكثر عرضة للشعور بأنهم محتالون في وقت لاحق من حياتهم. لضغوط المجتمع دور أيضًا، من السهل قياس قيمة الذات بمدى الانجازات التي حققتها.
<h3>تأثير متلازمة المحتال</h3>
الكثير من الأشخاص الذين يعانون متلازمة المحتال لا يتحدثون عنها، خشية أن يكتشف الناس حولهم احتيالهم. لهذا الشعور تأثيرات مختلفة.
<h4>مهنيًا:</h4>
الاعتقاد أن سبب النجاح المهني هو الحظ وليس المهارات سيقلل احتمالية السعي لترقية أو علاوة. قد يتولد شعور الحاجة إلى بذل المزيد من الجهد للارتقاء إلى التوقعات العالية غير الواقعية التي وضعها الشخص لنفسه. قد تسبب المتلازمة المزيد من الإرهاق وانخفاض الأداء الوظيفي وعدم الرضا على الصعيد المهني.
<h4>دراسيًا:</h4>
لا يطرح الطلاب المصابون بهذه المتلازمة أسئلة ولا يشاركون في النقاش خشية اعتقاد الآخرين أنهم أغبياء.
<h4>على مستوى العلاقات:</h4>
يراود معظم الآباء شعور بعدم الاستعداد لتربية طفل في وقت ما. إذا سيطرت هذه المشاعر على الشخص، سيجد صعوبة في اتخاذ قرارات التربية المناسبة خوفًا من إفساد حياة أطفاله. قد تسبب هذه المتلازمة أيضًا إنهاء العلاقة عند الشعور بعدم استحقاق الحب من الشريك.

مما سبق، متلازمة المحتال قد تكون محطمة مهنيًا واجتماعيًا. لكن تظهر الأبحاث وجود جانب إيجابي مفاجئ فيها.

وفقًا لتحليل بيانات نحو 3600 موظف ضمن 4 دراسات، وُجد أن الأشخاص الذين يعانون متلازمة المحتال غالبًا يكونون جيدين في العمل الجماعي، إذ يتصفون بمهارات اجتماعية قوية في مكان العمل. أظهرت الأبحاث أن المديرين يلاحظون أيضًا هذه السمات. إذ إن الشعور بعدم الكفاءة يدفع الأشخاص بطريقة ما لبذل جهدٍ أكبر.

الأشخاص المصابون بمتلازمة المحتال أكثر توجهًا نحو الآخرين في مكان العمل نتيجةً لوجود هذه الأفكار، من ثم يحصلون على تقييم عال في التفاعل الاجتماعي.

تظهر النتائج أن مهارات التواصل لا تؤثر سلبًا في الإنتاجية، وأن من يمتلكون هذه المشاعر –من بين المشاركين في برنامج علاجي- لديهم علاقات أفضل مع المرضى، الذين وصفوهم بأنهم أكثر تعاطفًا، ومستمعون جيدون، وأفضل في الحصول على المعلومات من المرضى.

على هذا، يبدو أن متلازمة المحتال في مكان العمل تؤدي إلى آلياتٍ تعويضية، لكن هذا لا يقلل من الضرر الذي قد تحدثه المتلازمة على الصحة العقلية. أظهرت الدراسة أن هذه الحالة قد تقلل من احترام الناس لأنفسهم، لذا يجب ألا تكون أمرًا يشجعه الرؤساء. كتب الباحثون: «يظهر البحث نتائج إيجابية، لكن ليس في كل الحالات، مثلًا إذا كنت تعمل في مكان لا يتضمن التفاعل الاجتماعي، فإن امتلاكك لهذه المشاعر يُعد أمرًا سلبيًا».

تشير البيانات إلى أن أفكار متلازمة المحتال ليست دائمة، إذ يتراجع هذا الشعور عند رسوخ الناس في عملهم.
<h3>حيل للتغلب على متلازمة المحتال</h3>
يجب تعلم تقبل الإنجازات وإدراك استحقاقها، لفعل ذلك يجب على المصاب محاولة القيام بالأمور التالية:
<h4>وضع تذكيرات:</h4>
كتابة قائمة بالإنجازات التي يفتخر بها، وحفظ رسائل البريد الإلكتروني والملاحظات التي تمدح الأشياء التي قام بها، وجعل هذه الأشياء في متناول اليد لمراجعتها عند معاودة الانغماس في الأعراض.
<h4>الفصل بين المشاعر والواقع:</h4>
إذا كان المصاب يعلم أنه عرضة لهذه المشاعر، يجب الاستعداد لها عقليًا وإدراك أنها مجرد مشاعر. وتذكير المصاب نفسه أنه قادر على النجاح.
<h4>كف عن المقارنة:</h4>
يجب ألا يقارن الشخص نفسه بإنجازات الآخرين. مثلًا، لا نرى سوى مقطع مميز من حياة شخص آخر على مواقع التواصل الاجتماعي، فهذه ليست مقارنة جيدة بواقع الشخص. لذا يجب تجنبها وتركيز المصاب على أن يكون نسخة أفضل من نفسه كل يوم.
<h4>فهم المتلازمة:</h4>
المحتالون الحقيقيون لا يعانون متلازمة المحتال، حقيقة الإصابة بمتلازمة المحتال تعني أن المصاب ليس محتالًا.
<h4>التحدث إلى شخص ما:</h4>
يمكن للأصدقاء والعائلة المساعدة والتذكير بأن المخاوف ليست حقيقية، أو مراجعة معالج نفسي للمساعدة في تطوير أساليب للتغلب على متلازمة المحتال.
<h4>تقبل أنه لا يوجد أحد كامل:</h4>
يجب التوقف عن وضع أهداف غير واقعية، وفهم أن العمل الجاد سيؤدي إلى نتائج جيدة، وإن لم تكن مثالية.

<strong>اقرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a8%d8%a3%d9%86%d9%83-%d9%85%d8%b2%d9%8a%d9%81%d8%9f-%d9%85%d8%a7-%d9%85%d8%aa%d9%84%d8%a7%d8%b2%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ad%d8%aa%d8%a7%d9%84-%d9%88/">هل تشعر بأنك مزيف؟ ما متلازمة المحتال وكيف تتعامل معها؟</a>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%aa%d8%af%d9%85%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d8%aa-%d9%88%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8%d9%87/">ما هو تدمير الذات وكيف تتجنبه</a>

ترجمة: هيا منصور

تدقيق: سماح عبد اللطيف

المصادر: <a href="https://www.webmd.com/balance/what-is-imposter-syndrome">1</a> <a href="https://www.sciencealert.com/scientists-have-found-there-is-an-upside-to-imposter-syndrome-at-work">2</a>

الجانب الإيجابي في متلازمة المحتال!

Image-from-iOS-6

أفانتازيا هي ظاهرة لا يستطيع فيها الناس تخيل الصور. ويستطيع معظم الناس استحضار صورة مشهدًا أو وجهًا في أذهانهم، بعكس من تصيبهم أفانتازيا فهم لا يستطيعون ذلك.

تخيل أنه يوم صيفي دافئ وأنك جالس على جانب حمام سباحة، تشرق الشمس ويلعب الأطفال، ما نوع الصور التي تراها في ذهنك عندما تفكر في هذا المشهد؟ قد لا يتمكن من لديه أفانتازيا من تصور أي نوع من هذه الصور في رأسه، يُوصف خيال هؤلاء بأنه أعمى.

وهذه القدرة على تصور الأحداث والصور تؤدي دورًا مهمًا في حياة الناس. غالبًا ما يتخيل الناس المشاهد والأشخاص والخبرات والتخيلات والأشياء والأحداث المخطط لها، من بين أشياء أخرى. عندما تفكر في صديق مثلًا، تتخيل على الفور وجهه داخل عقلك. بينما يعجز مصابو أفانتازيا على تصور مثل هذه التصور الذهني.

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/aphantasia-2601-4546c703d2d498788b68f2c9ab6bcd61@1x.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-117669" src="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/aphantasia-2601-4546c703d2d498788b68f2c9ab6bcd61@1x.jpg" alt="" width="724" height="543" /></a>

إذا طلبت من شخص مصاب أن يتخيل شيئًا ما، فسيتمكن غالبًا من وصف الشيء، وشرح المفهوم، واستحضار الحقائق التي يعرفها عن الشيء. لكنه لن يقدر على تجربة أي نوع من التصور الذهني المرافق لهذه المعرفة.
<h3>علامات تدل على أفانتازيا:</h3>
إن كنت تظن أنك مصاب بأفانتازيا فضع في اعتبارك الأسئلة التالية:

فكر في صديق أو أحد أفراد الأسرة، وحاول استحضار صورة لوجههم في ذهنك. ما درجة وضوح رؤيتك لملامحهم ووجههم وشعرهم وشكلهم؟ ما درجة وضوح حركاتهم وإيماءاتهم المميزة؟ هل تستطيع تصور ملابس ذلك الشخص بوضوح؟

إذا كنت تواجه صعوبةً في إجابة هذه الأسئلة، فقد تكون مصابًا بدرجة من أفانتازيا. وُصف هذا النقص في التصور الذهني في أوائل القرن التاسع عشر، ومع ذلك بقي ظاهرة غير مدروسة نسبيًا.

وصف فرانسيس جالتون الحدث لأول مرة في ورقة بحثية عن التصور الذهني نُشرت عام 1880. لوحظ أن الناس يختبرون درجات مختلفة من الوضوح عند وصف تصورهم الذهني، وذكر أيضًا أن بعض الأشخاص لم يختبروا أي تصور بصري على الإطلاق.

ما تزال الحالة غير مدروسة بما يكفي وغير مفهومة جيدًا، مع أن البحث مستمر. حُصل على الكثير من المعلومات المتاحة من بعض الدراسات الصغيرة ومن الأشخاص الذين وصفوا أعراضهم. لم يكبر الاهتمام بالموضوع إلا بعد نشر دراسات إضافية. قدمت دراسة أُجريت عام 2015 أول استخدام لمصطلح أفانتازيا وأدت إلى تجديد الاهتمام بهذه الظاهرة. إذ تواصل المريض (MX) مع مؤلفي الدراسة المجراة، إذ فقد مؤخرًا قدرته على تصور المعلومات بعد إجراء عملية جراحية بسيطة.

في عام 2005، زار رجل متقاعد يبلغ من العمر 65 عامًا طبيب أعصاب اسمه آدم زيمان خريج كلية الطب بجامعة إكستر، خضع الرجل (MX) لعملية جراحية بسيطة أدرك بعدها أنه لم يعد قادرًا على تخيل الصور في ذهنه.

لم يُظهر بحث زيمان في الأدبيات الطبية سوى القليل من الشرح حول سبب عدم قدرة المريض على تصور الأمور في ذهنه بعد الإجراء الجراحي. تجادل الباحثون مدة طويلة حول كيفية عمل هذه القدرة على التصور داخل العقل والدور الذي قد تؤديه في التخطيط والذاكرة.

بينما وصف المريض عدم وجود تصور ذهني تقريبًا، كان أداؤه في اختبارات الإدراك والصور المرئية والذاكرة المرئية طبيعيًا.

بعد نشر تفاصيل حالة المريض في عام 2010، تواصل مع الباحثين كثير من الأفراد الذين وصفوا أنهم يعانون أعراضًا مماثلةً طوال حياتهم.

حققت دراسة أخرى أجراها باحثون من جامعة نيو ساوث ويلز في مسألة أن مصابي أفانتازيا غير قادرين حقًا على تكوين صور ذهنية أو إذا كان استحضارهم ضعيف لهذه الصور. طلب الباحثون من المشاركين تخيل صورة. ثم عُرضت صورتان مختلفتان على المشاركين عبر سماعة رأس ثلاثية الأبعاد. رأت إحدى العينين صورة، بينما رأت العين الأخرى صورة مختلفة تمامًا. عندما يُطلب من الناس تخيل إحدى هذه الصور من المحتمل أن يرى الأشخاص الذين ليس لديهم أفانتازيا الصورة التي تصوروها سابقًا. لم يظهر مثل هذا الارتباط بين الصورة المتخيلة والصورة السائدة التي يراها الناس. تُشير هذه النتائج إلى أن الأشخاص الذين يعانون أفانتازيا لا يتذكرون تصوراتهم بشكل سيئ، بل ليس لديهم تصورات بصرية من الأساس.

ومع أن البحث محدود فإن النتائج المتاحة تقدم بعض الأدلة على ما قد يفسر أفانتازيا.

في حالة (MX)، وجد التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي أن أنماط تنشيط الدماغ عند النظر إلى صور الوجوه الشهيرة لم تختلف كثيرًا عن المعيار، لكن عندما حاول المريض تخيل الصور، تبين انخفاض كبير في أنماط التفعيل عبر الشبكات الخلفية، بينما زاد نشاط المنطقة الأمامية بشكل ملحوظ مقارنةً بالمعيار. وهذا يشير إلى أن المريض اعتمد على استراتيجية معرفية مختلفة في أثناء مهمة التصور.

تشير مثل هذه النتائج إلى أن أداء مهام الذاكرة المرئية والصور المرئية لا يعتمد على التجربة الفعلية للصور المرئية.
<h3>أفانتازيا والذاكرة:</h3>
عندما يستدعي الناس ذكرى معينة، يستطيعون غالبًا تخيل الأحداث كما لو كانوا يعيدون تشغيل مقطع فيديو للحدث، وغالبًا ما يتذكرون صورًا محددةً تبرز في الذاكرة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون أفانتازيا، غالبًا ما تتكون ذكريات الأحداث ببساطة من قائمة الحقائق.

إن الطبيعة الدقيقة لهذه الحالة وتأثيرها ليس واضحًا بعد، لكن الأبحاث تشير إلى أنه من الممكن أن يكون لأفانتازيا تأثير سلبي في الذاكرة. قد يتذكر الشخص المصاب يوم الزواج، وأسماء الأشخاص الذين حضروا، وحتى كيف كان الطقس في ذلك اليوم، لكنه لن يتمكن من تكوين صورة ذهنية للحدث.

أفاد بعض المتأثرين بالحالة أيضًا بوجود صعوبة في التعرف على الوجوه أو التنقل في المساحات. مع ذلك، قد يكون لهذا النقص في الذاكرة البصرية بعض المزايا المحتملة. نظرًا لأن أفانتازيا تؤدي إلى نقص في الصور المرئية، فقد يكون الناس أقل عرضةً للتأثر بذكريات الماضي المزعجة.

يختبر مصابو أفانتازيا التصور المرئي في أثناء الحلم، وهذا يشير إلى أن التصور المتعمد والطوعي هو الوحيد الذي يتأثر بهذه الظاهرة.

أوضح زيمان لمجلة Science Focus التي تبث على بي بي سي أن هذا ممكن، لأن عمليات الدماغ في أثناء اليقظة تختلف عن عملياته في أثناء الحلم.

تنشأ صور الأحلام من عمليات تصاعدية يتحكم فيها جذع الدماغ. من جهة أخرى، يتطلب التصور معالجة من الأعلى إلى الأسفل وينشأ في قشر الدماغ.
<h3>العيش مع أفانتازيا:</h3>
قد يكون عدم القدرة على تخيل الأشخاص والأماكن أمرًا مزعجًا لمصابي أفانتازيا، كعدم القدرة على تخيل وجه أحد أفراد أسرتهم الذي توفي.

تشير الدراسات المتاحة إلى أن الإصابة بأفانتازيا لا تضر بالضرورة بنجاح الشخص في الحياة، إذ وجدت الظاهرة لدى الأشخاص المختلفين ومن جميع المجالات مثل طلاب الدكتوراه والمهندسين والمهن الأخرى.

من المهم ملاحظة أن هذه الظاهرة هي تباين طبيعي في التجربة البشرية، وليست حالة تتطلب العلاج. لكن هذا لا يعني أنها لن تؤثر في مختلف جوانب الحياة. يؤدي التصور الذهني دورًا في التعلم أيضًا، وعدم القدرة على تصور المشاهد في عقلك قد يجعل جوانب معينة من التعلم أكثر صعوبة.

ما يزال هناك عدد من الأسئلة حول هذه الظاهرة، مثل مدى انتشارها ودور المكون الوراثي. يقترح الباحثون أن الأبحاث المستقبلية للحالة لن تركز فقط على أسبابها وتأثيراتها، ولكن أيضًا على الطرق الممكنة لتحسين القدرة على التصور الذهني، لكننا نحتاج إلى مزيد من البحث وفهم أفضل للحالة لتقديم مثل هذه التوصيات.

إذا كنت تشك في أنك مصاب بأفانتازيا، فكر في استكشاف بعض استراتيجيات الذاكرة الجديدة. يجعل عدم القدرة على التصور بعض أنواع الحفظ أكثر صعوبة، لذلك يجب عليك أن تعثر على تقنية تناسبك.

ومع أنه قد تضعف القدرة على تصور المشاهد أو الأشخاص في العقل، فإن استخدام التصوير الفوتوغرافي والرسوم التوضيحية وبرامج التصميم وأدوات التصور الأخرى سيرمم هذه الفجوة.

ما يزال البحث في ظاهرة أفانتازيا في مراحله الأولى، لذلك ما يزال هناك الكثير لنتعلمه.

لا يدرك الكثير من مصابين أفانتازيا أن تجربتهم تختلف عن تجارب الآخرين. فهي ببساطة جزء من وجودهم وليس لها تأثير يذكر على الطريقة التي يعيشون بها حياتهم.

وصف طبيب الأعصاب آدم زيمان -الباحث الذي ابتكر مصطلح الأفانتازيا- في مقابلة إذاعية مع بي بي سي بأن الظاهرة ما هي إلا «تباين رائع في التجربة الإنسانية وليس اضطرابًا طبيًا».

<strong>اقرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/يمكن-أن-يكون-لديك-إحدى-الحالات-الطبية-ا/">يمكن أن يكون لديك إحدى الحالات الطبية الغريبة وأنت لا تدري!</a>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/الدماغ-الأعمى،-عندما-يستحيل-على-الأشخ/">الدماغ الأعمى، عندما يستحيل على الأشخاص التفكير بأي صورة</a>

ترجمة: هيا منصور

تدقيق: حسام التهامي

مراجعة: محمد حسان عجك

<a href="https://www.verywellmind.com/aphantasia-overview-4178710">المصدر</a>

أفانتازيا: عندما لا تستطيع رؤية الصور في عقلك

Screenshot-2022-05-26-155503

وجد علماء النفس فرقًا مذهلًا في الذكاء، بعد فحص التوائم التي نشأت منفصلة عن بعضها في كوريا الجنوبية والولايات المتحدة. توفر دراسة جديدة عن التوائم أحادية الزيجوت التي نشأت منفصلة في كوريا الجنوبية والولايات المتحدة نظرةً ثاقبة فريدة عن كيفية تأثير العوامل الوراثية والثقافية والبيئية في التطور البشري.

قالت الباحثة نانسي سيغال، مديرة مركز دراسات التوائم في جامعة كاليفورنيا فولرتون: «لقد درست توائم متطابقة نشأت منفصلة لسنوات عديدة، إنهم يشكلون تجربة بسيطة وأنيقة لحل لغز التأثيرات الجينية والبيئية في السمات البشرية، إنها حالة فريدة من نوعها حين ينشأ التوأمان في بلدين مختلفين».

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/twins-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-118033" src="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/twins-1.jpg" alt="" width="2500" height="1667" /></a>

وُلدت التوأمان محل الدراسة عام 1974 في مدينة سيول في كوريا الجنوبية. فُقدت واحدة منهما بعمر عامين بعد زيارة السوق مع جدتها. نُقلت لاحقًا إلى مستشفى على بعد 100 كيلومتر من بيت أسرتها، وشُخصت بالحصبة. رغم محاولة عائلتها العثور عليها، فقد وُضعت في نظام التبني وانتهى بها الأمر وقد تبناها زوجان مقيمان في الولايات المتحدة.

اكتشفت لاحقًا أن لها أختًا توأمًا بعد أن قدمت عينة من الحمض النووي عام 2018 ضمن برنامج كوريا الجنوبية للم شمل الأسرة. أكمل التوأمان تقييمات البيئة الأسرية، والذكاء العام، والقدرة على التفكير المنطقي، وسمات الشخصية، والتوجه الجماعي والفردي، واحترام الذات، والصحة العقلية، والرضا الوظيفي، وتاريخ الحياة الطبية، ومقابلات منظمة حول تاريخ حياتهما العام.

كتب الباحثون: «كانت أوجه التشابه واضحة في الشخصية، واحترام الذات، والصحة العقلية، والرضا الوظيفي، والتاريخ الطبي، لكن على النقيض من الأبحاث السابقة، أظهرت درجات الذكاء العام والتفكير المنطقي للتوأمان بعض الاختلافات الملحوظة».

تبين سابقًا أن معدل الذكاء يمكن توريثه بنسبة تصل إلى 80%، إذ يسجل التوائم عادةً النتائج ذاتها تقريبًا في الاختبارات المعرفية، مع ذلك وجد الباحثون اختلافات مذهلة في القدرات المعرفية، إذ أحرزت التوأم التي نشأت في كوريا الجنوبية درجات أعلى بكثير في اختبارات الذكاء المتعلقة بالتفكير الإدراكي وسرعة المعالجة، بفارق 16 نقطة في معدل الذكاء. يشير ذلك إلى ضرورة إعادة التفكير في مقدار ذكائنا الذي يرجع إلى جيناتنا ومقداره الراجع إلى البيئة التي نشأنا فيها.

مع أن اختلاف الدرجات واضح، فإن السبب وراءه ليس كذلك. لاحظ الباحثون أن التوأم الأمريكية عانت 3 إصابات بالدماغ في سن البلوغ، ما جعلها تشعر بأنها «شخص مختلف»، مع ذلك من المستحيل التيقن من كون هذا قد أثر في نتائج الاختبارات المعرفية.

يجب أيضًا أن يُؤخذ في الحسبان أن منازل الأسرة التي نشأ فيها التوأمان لم تكن متشابهة على الإطلاق، وتقع في أجزاء مختلفة تمامًا من العالم. البيئات العائلية ذاتها كانت مختلفة جدًا أيضًا. نشأت التوأم التي بقيت في كوريا الجنوبية في جو عائلي أكثر دعمًا وتماسكًا، في حين ذكرت التوأم التي تبناها الزوجان الأمريكيان بيئة أكثر صرامة ومستوى أعلى من النزاعات الأسرية.

تماشيًا مع بيئتهن الثقافية، كان لدى التوأم التي نشأت في الولايات المتحدة توجه أكثر فردية، في حين كان للتوأم التي نشأت في كوريا الجنوبية توجه أكثر جماعية. مع ذلك فإن بعض السمات السلوكية ظلت دون تغير رغم نشأة الأطفال في بيئات مختلفة. إذ حصلت الفتاتان على درجات عالية في مقياس الضمير ودرجات منخفضة في مقياس العصابية، وأظهرن مستوى متماثلًا من الرضا عن الوظيفة رغم اختلافها. كان لدى التوأمان أيضًا ملفات تعريف متشابهة للصحة العقلية، ودرجات متطابقة في مقياس احترام الذات.

قالت سيغال: «للجينات تأثير أكثر انتشارًا في التطور مما كنا نعتقد، مع ذلك فإن التأثيرات البيئية مهمة، أظهرت التوأمان اختلافًا ثقافيًا في بعض النواحي. نحتاج إلى تحديد المزيد من هذه الحالات إذا كانت موجودة، وما زلنا لا نفهم جميع الآليات المتضمنة للجينات على المستوى الجزيئي، والسلوكيات اليومية». من المهم عدم استخلاص الكثير من الاستنتاجات الثابتة من دراسة زوجين من التوائم، لكن النتائج توفر معلومات رائعة.

<strong>قرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a7-%d8%aa%d8%b1%d8%b3%d9%84-%d8%a3%d8%ad%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a3%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d8%b7%d8%a7%d8%a8%d9%82%d9%8a%d9%86-%d8%a5%d9%84%d9%89/">ناسا ترسل أحد التوأمين المتطابقين إلى الفضاء والنتيجة؟ لم يعودا متطابقين!</a>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/%d8%a5%d8%b0%d8%a7-%d8%aa%d8%b2%d9%88%d8%ac-%d8%aa%d9%88%d8%a3%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%aa%d8%b7%d8%a7%d8%a8%d9%82%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d9%88%d8%a3%d9%85%d9%8a%d9%86-%d9%85%d8%aa%d8%b7/">إذا تزوج توأمان متطابقان من توأمين متطابقين، فكيف ستكون النتيجة وراثيًا؟</a>

ترجمة: هيا منصور

تدقيق: أكرم محيي الدين

المصادر: <a href="https://www.sciencealert.com/pair-of-twins-raised-in-different-countries-reveal-significantly-different-cognitive-abilities">1</a> <a href="https://www.psypost.org/2022/05/psychologists-found-a-striking-difference-in-intelligence-after-examining-twins-raised-apart-in-south-korea-and-the-united-states-63091">2</a>

نشأ توأمان في دولتين مختلفتين، إليك ما وجده العلماء من الناحية العقلية

argon_lasers

تتعدد أنواع أجهزة الليزر ومنها ليزر الأرغون فما تعريف الليزر بصورة عامة؟ وبِمَ يختلف ضوء الليزر عن الضوء العادي؟

يُشير مصطلح الليزر إلى تضخيم الضوء بالإصدار المحثوث للإشعاع، إذ يولد جهاز الليزر شعاعًا مكثفًا من الضوء.

لضوء الليزر ثلاث صفات تميزه عن مصادر الضوء التقليدية، إذ ينطلق ضوء الليزر بشكلٍ متوازٍ وفي اتجاه واحد حيث يكون الانحراف مهملًا، كما يتكون الشعاع المنطلق من لون واحد (طول موجي واحد) وبالتالي يكون شعاع الليزر نقيًا جدًا (وحيد اللون)، كما تتحرك جميع موجات الضوء متوازية في الطور على صعيدي الزمان والمكان (أي أن الموجات متماسكة)، من جهةٍ أخرى يتكون ضوء المصباح العادي من مزيج من الأطوال الموجية التي تشع في اتجاهات مختلفة وأزمنة مختلفة.

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/iStock-176448082.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-118104" src="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/iStock-176448082.jpg" alt="" width="2121" height="1414" /></a>
<h3>ما ليزر الأرغون؟</h3>
هو ليزر يقوم بإصدار طول موجة محدد (488-514 نانومتر) من الضوء الأزرق-الأخضر الموجود في الجزء المرئي من الطيف الكهرومغناطيسي.

وسط الإثارة هو غاز الأرغون المتأين في أنبوب ليزر مغلق، يحفز الوسيط المذكور آنفًا بواسطة تفريغ تيار كهربائي مباشر.

تتنوع استخدمات ليزر الأرغون، وأبرزها في مجال طب الجلد وطب العيون.
<h3>كيف يعمل ليزر الأرغون عند استخدامه في التطبيقات الجلدية؟</h3>
يعمل ليزر الأرغون على مبدأ التحلل الحراري الانتقائي. يتم امتصاص الطول الموجي المحدد لضوء الليزر من قبل الهدف (الكروموفور) بشكلٍ عالٍ مقارنة بالأنسجة المحيطة. هذا يضمن أن تأثير الطاقة الحرارية يقتصر على الهدف ولا يؤثر على الأنسجة المحيطة.

يتفاعل ضوء الليزر مع الجلد بالانعكاس أو التبعثر أو الامتصاص، ويكون تفاعل الامتصاص مسؤولًا عن التأثير السريري إذ تتحول الطاقة الممتصة إلى طاقة حرارية من قبل الأهداف (الكروموفورات)، وبالتالي تدمر الخلايا المريضة. الكروموفورات الجلدية التي يستهدفها ليزر الأرغون هي الهيموغلوبين وصباغ الميلانين والماء. تحدث المضاعفات عندما تتبعثر الطاقة المخصصة للكروموفور الهدف ويتم امتصاصها بشكل غير انتقائي بواسطة الأنسجة والبنى المحيطة.
<h3>ما استخدامات ليزر الأرغون في طب الجلد؟</h3>
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على مجموعة من أجهزة ليزر الأرغون لعلاج اضطرابات الجلد المختلفة. وتشمل هذه الليزرات الجهاز الألماني LASOS® Ar-Ion، والجهاز الأمريكي ™Modulaser، وقد صممت هذه الأجهزة الفردية لعلاج مشاكل جلدية معينة.

يمكن علاج الاضطرابات الجلدية التالية بأشعة ليزر الأرغون:
<ul>
 	<li> تشوهات الأوعية الدموية.</li>
 	<li> توسع الشعيرات الدموية.</li>
 	<li> الورم الوعائي.</li>
 	<li> البحيرة الوريدية.</li>
 	<li> الحبيبوم المقيح.</li>
 	<li> التاتو.</li>
 	<li> الجدرة.</li>
 	<li> الوحمات البشروية.</li>
 	<li> الورم الوعائي القرني.</li>
 	<li> الورم الوعائي الدموي.</li>
 	<li> الورم الوعائي الثؤلولي.</li>
 	<li> اللويحات الصفراء.</li>
</ul>
حُصل على الموافقة على استخدام ليزر الأرغون في العلاج الضوئي الديناميكي للتقران السفعي وسرطان الخلايا القاعدية (BCC).

يستخدم العلاج الضوئي الديناميكي مزيجًا من طاقة الضوء وعامل محسس بالضياء (دواء يتنشط بالضوء)، إذ يُحقن العامل في الدم أو وضعه مباشرة على الآفات الجلدية. يتجمع العامل المُحَسَس بالضياء في الخلايا السرطانية أكثر من الخلايا الطبيعية، فعند تركيز ضوء الليزر مباشرة على الورم، تمتص الخلايا السرطانية الضوء، ويحدث تفاعل كيميائي يدمر الخلايا السرطانية.

في حالة سرطان الخلايا القاعدية، العامل المُحسس بالضياء هو حمض 5-أمينوليفولينيك، أو حمض ميثيل أمينوليفولينيك، اللذان يطبقان موضعيًا على الآفة، بعد ذلك ينشط ضوء ليزر الأرغون المنطقة المعالجة الأمر الذي يدمر بشكل انتقائي خلايا السرطانة قاعدية الخلايا بينما يكون الضرر أصغريًا للأنسجة الطبيعية المحيطة.
<h3>ما مزايا العلاج بليزر الأرغون في مجال طب الجلد؟</h3>
<ul>
 	<li> تمتاز أشعة الليزر بكونها أكثر دقة من الأدوات الجراحية الباضعة، لذلك فهي تلحق ضررًا أقل بالأنسجة الطبيعية.</li>
 	<li> يكون الإجراء أقصر وأسهل في حال العلاج بالليزر، ويمكن إجراؤه في العيادة الخارجية.</li>
 	<li> يستغرق المرضى وقتًا أقل للشفاء بعد الجراحة بالليزر، ويقل احتمال إصابتهم بالإنتان.</li>
 	<li> تكون التكلفة أخفض للمواد الاستهلاكية.</li>
</ul>
<h3>ما عيوب العلاج بليزر الأرغون في طب الجلد؟</h3>
يجب أن يتلقى الجراحون تدريبًا متخصصًا قبل تمكنهم من إجراء العلاج بالليزر، ويجب اتباع احتياطات السلامة الصارمة. العلاج بالليزر أمر مكلف ويتطلب معدات ضخمة.

إضافةً إلى ذلك، قد لا تدوم آثار العلاج بالليزر فترة طويلة، لذلك قد يضطر الأطباء إلى تكرار العلاج للمريض من أجل الحصول على الفائدة الكاملة.
<h3>ما الآثار الجانبية للعلاجات الجلدية بليزر الأرغون؟</h3>
تشمل الآثار الجانبية للعلاج بليزر الأرغون ما يلي: الهربس البسيط الموضعي، وإنتان الجرح الجرثومي، وعدوى المبيضات، وفرط التصبغ ما بعد الالتهابي، والتندب الدائم.
<h3>ما استخدامات ليزر الأرغون في طب العيون؟</h3>
يمكن استخدام ليزر الأرغون لعلاج عدد من الحالات العينية بما في ذلك الزرق واعتلالات العين السكرية وبعض أنواع الثقوب والتمزقات الشبكية. ويكون هدف الاستخدام الوقاية من تطور الحالة أو للشفاء.

يتصل جهاز الليزر بالمصباح الشقي، حيث يوجه شعاع شديد من الضوء إلى شبكية العين لإجراء العلاج. يجرى هذا العلاج في العيادة الخارجية من قبل طبيب متخصص في العيون. ربما يستغرق إجراء العلاج مدة تصل إلى ساعتين، وتحدث التأخيرات في بعض الأحيان بسبب حالات الطوارئ.
<h3>ما المخاطر والآثار الجانبية لذلك؟</h3>
<ul>
 	<li> من المحتمل أن تسبب القطرات الموسعة تشوشًا في الرؤية لمدة 3-4 ساعات بعد العلاج.</li>
 	<li> توذم الشبكية (الوذمة البقعية): يتحسن مع مرور الوقت.</li>
 	<li> في حالات نادرة قد تصبح العين حمراء ومؤلمة.</li>
 	<li> هناك خطر ضئيل من أن تصبح الرؤية أسوأ.</li>
 	<li> قد تكون هناك حاجة إلى علاج ثان.</li>
 	<li> ضعف مؤقت في الرؤية الليلية لعدة ساعات.</li>
 	<li> انخفاض مؤقت في رؤية الألوان لعدة ساعات.</li>
 	<li> العلاج بالليزر قد يسبب فقدان الرؤية المحيطية بحسب الحالة ويكون الهدف هو الحفاظ على الرؤية المركزية واللون.</li>
</ul>
<h3>كيف يتم التحضير للعلاج بليزر الأرغون في طب العيون؟</h3>
في البداية تُختبر الرؤية، ثم توضع قطرة عينية لتوسيع الحدقة.

يحدث تأثير القطرات في توسيع الحدقة خلال 30 إلى 40 دقيقة. يقوم الطبيب بعد ذلك بوضع قطرة مخدرة في العين ثم توضع بلطف العدسات اللاصقة على العين لتركيز شعاع الليزر.

يجلس المريض بهدوء شديد أمام المصباح الشقي أثناء تنفيذ العلاج، وعندما يبدأ العلاج بالليزر، ربما يرى المريض ومضات خفيفة، و قد يشعر بلسعات عرضية. من الضروري أن يبقى المريض ساكنًا ولا يسحب رأسه بعيدًا. نادرًا، يشعر المريض بألم خفيف، يمكن أن يستغرق العلاج ما بين 5-45 دقيقة بحسب الحالة.
<h3>ماذا يحدث بعد جلسة العلاج بليزر الأرغون في مجال طب العيون؟</h3>
يستطيع المريض العودة إلى المنزل، مع تحديد موعد متابعة قادم إلى العيادة في غضون 3 أشهر تقريبًا. قد يحدث تشوش رؤية خلال 3-4 ساعات التالية للعلاج. يجب على المريض تجنب القيادة بعد العلاج، إذ يعاني بعض الأشخاص من براريق (بقع أمام أعينهم) والصداع العرضي لمدة تصل إلى أسبوع بعد العلاج.

لا توجد قيود على الأنشطة اليومية، يستثنى من ذلك القيادة إلى المنزل في يوم العلاج.

<strong>اقرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/ما-هي-الآثار-الجانبية-لإزالة-الشعر-بال/">ما هي الآثار الجانبية لإزالة الشعر بالليزر؟</a>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/سرطان-الخلايا-الحرشفية-الجلدي-الأسبا/">سرطان الخلايا الحرشفية الجلدي: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج</a>

ترجمة: هيا منصور

تدقيق: بدور مارديني

التصنيف: طب وصحة

<a href="https://dermnetnz.org/topics/argon-laser-treatment">المصدر</a>

هيا منصور

الأعمال

الجانب الإيجابي في متلازمة المحتال!

أفانتازيا: عندما لا تستطيع رؤية الصور في عقلك

نشأ توأمان في دولتين مختلفتين، إليك ما وجده العلماء من الناحية العقلية

العلاج بليزر الأرغون