halitosis-concept-cartoon-garlic-bad-breath-green-background-total-health

يتناول الناس الثوم منذ أكثر من 5000 سنة مضت؛ إذ له مذاق لاذع وحاد بعض الشيء. يُضاف الثوم عادةً إلى بعض الأطباق كالكاري، والمعكرونة، والمقالي، ويُضاف أيضًا إلى بعض الحلويات أحيانًا. تأتي عادة الصدمة بعد تناول هذه الأطباق الشهية؛ إذ إن تلك الرائحة المزعجة اللاحقة لتناول الثوم وتبقى لساعات عدة هي ما تجعلنا نحب الثوم ونكره رائحته!

وفقًا لشيريل بارينجر الأستاذة ورئيسة قسم علوم وتكنولوجيا الأغذية في جامعة أوهايو الأمريكية، فإن الثوم يطلق عند تقطيعه مزيجًا مُركزًا من المركبات الكيميائية التي تسمى الكبريتيدات؛ وهذه الجزيئات المتطايرة، تعطي الثوم طعمه المميز اللاذع.

عند طهي الثوم، فإن جزيئات الكبريتيد تتطاير في الهواء ويعبق المكان برائحته الشهية. أضافت بارينجر لموقع لايف ساينس: «بعد تناولنا لتلك الأطعمة التي تحتوي على الثوم، تصل تلك الرائحة الزكية إلى أنوفنا وتجعلنا حقًا نحب رائحة الثوم».

أكد ويلفريدو كولون الأستاذ ورئيس قسم علوم الكيمياء في معهد رينسيلار للعلوم التطبيقية في نيويورك، لموقع لايف ساينس على أن للثوم فوائد صحية عدة؛ إذ ثمة أدلة تخبرنا أن للمكونات الداخلة في تركيبه تأثيرات خافضة لضغط الدم ومضادة للجراثيم، وأضاف أن لهذه الفوائد وغيرها هي ما قد تجعلنا لا إراديًا نرغب بتناوله.

على الرغم من أن الروائح الكريهة بعد الوجبات تنجم عن بقايا الطعام المتحلل والمتبقي في تجويف الفم، فإن بارينجر تؤكد على أن رائحة الثوم الحقيقية لا تنطلق قبل أن يصل الطعام إلى المعدة؛ حيث تُحلل العصارة المعدية الثوم أكثر، مطلقةً الكبريتيدات والفيتامينات ومعادن أخرى؛ وتنتقل معظم هذه الجزيئات نحو الأمعاء لاستكمال عملية هضمها باستثناء جزيء دقيق واحد يسمى كبريتيد ميثيل الأليل AMS، وهو جزيء صغير بما يكفي ليتسلل من خلال بطانة المعدة نحو مجرى الدم.

يُعد كبريتيد ميثيل الأليل واحدًا من مكوناتٍ عدة لرائحة الثوم المميزة، لكنه الجزيء الوحيد الممتص من الدم وينتشر في الجسم بسهولة من خلال أغشيته التي تسمح بدخول الأكسجين وخروج ثاني أكسيد الكربون، بالتالي عند عملية الزفير فإننا نطلق إلى جانب ثاني أكسيد الكربون جزيئات كبريتيد ميثيل الأليل مشبعة برائحة الثوم.

بحسب بارينجر فإن هذا التأثير قد يستمر مدةً تصل إلى 24 ساعة، إضافة إلى ذلك فقد أشارت بارينجر وطالبة الدراسات العليا ريتا ميروندو في بحث نُشر في عام 2016 في مجلة علوم الأغذية، إلى وجود بعض الأطعمة التي قد تخفف تأثير الثوم مثل تناول التفاح أو الخس أو النعناع، التي تقلل بدورها من تركيز منتجات الثوم الثانوية كثيرًا، إذ تحتوي هذه الأطعمة على مركبات الفينول التي ترتبط بالكبريتيدات وتجعلها كبيرةً جدًا وثقيلة بحيث يصعب انتقالها من خلال الهواء.

أشارت دراسة أُجريت في عام 2023 شاركت في تأليفها بارينجر لمجلة Molecules، إلى أن تناول اللبن كامل الدسم أو الزبادي يُعد أيضًا علاجًا آخرًا لتخفيف آثار الثوم، إضافة إلى ذلك فقد وجدت الدراسة أن الدهون والبروتين في اللبن قد تحبس مركبات الثوم المتطايرة بصورة فعالة.

بالطبع، توجد خيارات أخرى دومًا. لذلك، علينا تعلم كيفية التعامل مع الظواهر الفريدة؛ إذ لا توجد أسباب تجعل من رائحة الثوم كريهة أو غير مرغوبة بطبيعتها لأننا لسنا معتادين على شم الروائح المنبعثة من أفواه الآخرين.

وفقًا لبارينجر، قالت: «رائحة الثوم ليست كريهة بل هي غير مألوفة فقط».

نُشر البحث في 25 مايو في عام 2019، ثم حُدّث في 20 سبتمبر في عام 2023 وشمل الدراسة الجديدة فيما يتعلق بكيفية تخفيف اللبن من رائحة الثوم.

<strong>اقرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/هل-يتسبب-تناول-الثوم-برائحة-جسم-كريهة؟/">هل يتسبب تناول الثوم برائحة جسم كريهة؟</a>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/ما-هي-فوائد-الثوم-؟/">ما هي فوائد الثوم ؟</a>

ترجمة: إنانا مهنّا

تدقيق: ريمي سليمان

<a href="https://www.livescience.com/65509-why-garlic-breath-smells-bad.html">المصدر</a>

لماذا نحب الثوم لكن نكره رائحة الثوم؟

iStock-1225753024

يُعرف إفراز الغدة الدرقية للهرمونات بكميات كبيرة بفرط نشاط الغدة الدرقية، وإهمال هذه الحالة وتركها دون علاج ينتهي عادةً بحالة أخطر تسمى العاصفة الدرقية.
<h3>الغدة الدرقية:</h3>
غدة صغيرة تقع في مقدمة الرقبة تفرز الهرمونات الدرقية T3 وT4.

تعد العاصفة الدرقية حالة نادرة، إذ يبلغ تواتر حدوثها في الولايات المتحدة الأمريكية 5.7 إلى 7.6 بين كل مليون شخص.

يُعد فرط نشاط الغدة الدرقية غير المعالج مؤهبًا للكثير من المشكلات الصحية الخطيرة، مثل أمراض القلب وهشاشة العظام، وبالطبع العاصفة الدرقية التي باتت تشكل تهديدًا حقيقيًا للحياة لدى حوالي 10-25% من الأفراد.

توجد بعض الحالات التي تزداد فيها فرصة الإصابة بالعاصفة الدرقية، مثل التعرض للصدمات وإجراء عمليات جراحية والإصابة بإنتان حاد والحمل واضطرابات الغدة الدرقية والعلاج باليود المشع عند مرضى داء غريفز والإيقاف المفاجئ للأدوية المضادة لنشاط الغدة الدرقية.
<h3>أعراض العاصفة الدرقية:</h3>
<ul>
 	<li> الحمى ( تتجاوز 105.8 فهرنهايت).</li>
 	<li> اليرقان.</li>
 	<li> الدراق (تضخم في الغدة الدرقية يرافقه جحوظ في العينين ).</li>
 	<li> الجفاف.</li>
 	<li> ازدياد معدل ضربات القلب.</li>
 	<li> غثيان وإقياء.</li>
 	<li> فقدان الوعي.</li>
 	<li> إسهال.</li>
 	<li> وهن عام.</li>
 	<li> قصور القلب.</li>
 	<li> الانفعال والارتباك.</li>
 	<li> الرعشة.</li>
 	<li> التعرق.</li>
 	<li> غيبوبة.</li>
</ul>
<h3>مضاعفات العاصفة الدرقية:</h3>
<ul>
 	<li> الرجفان الأذيني: معدل ضربات قلب غير سوي مع انقباض بطيني سريع.</li>
 	<li> هشاشة عظام: خلل بتصنيع العظام يجعلها ضعيفة وسهلة الكسر.</li>
 	<li> القصور القلبي: ضخ الدم بشكل غير كاف عبر الجسم.</li>
</ul>
تؤهب هذه المضاعفات لمشكلات صحية تتابعية تسهم في تقليل جودة حياة المريض.
<h3>التشخيص:</h3>
لا يوجد تحليل مخبري نوعي يكشف الإصابة بالعاصفة الدرقية، إنما يعتمد التشخيص على الطبيب بعد التأكد من وجود الأعراض السريرية السابقة المترافقة مع نشاط زائد في الغدة الدرقية.

قد يطلب الطبيب تحليل الدم لدراسة الحالة وتقييمها والتحقق من مستويات الهرمونات T3 وT4 التي تبدي ارتفاعًا، والهرمون المنبه للغدة الدرقية TSH الذي يُبدي انخفاضًا.

انتظار نتائج تحليل الدم واتباع الطبيب برنامجًا علاجيًا مركّزًا قد يكون وقتًا صعبًا، لذا من المهم البدء بالعلاج الطبي فورًا، لاسيّما أن العاصفة الدرقية حالة خطرة وخاصة لدى المسنين.

يُعد النشاط الزائد للغدة الدرقية مسرعًا لوظائف الجسم المختلفة. وتزداد فرصة الإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية في الحالات التالية:
<ul>
 	<li> داء غريفز.</li>
 	<li> أمراض المناعة الذاتية.</li>
 	<li> الإنتانات الفيروسية.</li>
 	<li> القلق المرافق للولادة.</li>
 	<li> عقيدات الغدة الدرقية.</li>
 	<li> التحاليل التي تتطلب اليود.</li>
 	<li> الإفراط بتناول الأطعمة التي تحتوي على اليود.</li>
 	<li> أورام المبيض.</li>
</ul>
بعض الأشخاص ليس لديهم أي عرض يوحي بالإصابة بالعاصفة الدرقية، الأمر الذي يجعل تشخيص الحالة أكثر صعوبة.
<h3>العلاج:</h3>
يعتمد علاج العاصفة الدرقية على عدة عوامل منها عمر المريض وسبب الإصابة وشدة المرض، إضافة إلى عوامل أخرى متعلقة بالشخص نفسه.

تتطلب العاصفة الدرقية علاجًا فوريًا وإسعافيًا وقد يلجأ الطبيب إلى وحدة العناية المركزة.

تبدي الخطة العلاجية المناسبة في العديد من الحالات تحسنًا ملحوظًا لدى المريض خلال 24 ساعة.

تتضمن خيارات العلاج مايلي:
<ul>
 	<li> حاصرات بيتا: أدوية تبطئ ضربات القلب وتخفّض ضغط الدم.</li>
 	<li> يوديد البوتاسيوم: أدوية مضادة لنشاط الدرق وتستخدم للوقاية من امتصاص اليود المشع.</li>
 	<li> الجلوكورتيكويد: هرمونات قشرية سكرية.</li>
 	<li> بروبيل ثيوراسيل.</li>
 	<li> ميثيمازول.</li>
</ul>
بإمكان الالتزام بخطة علاجية مناسبة تحسين نمط حياة المريض، بالتغذية الجيدة وممارسة التمارين الرياضية والتحكم بالتوتر والغضب.

الطريقة المثلى للوقاية من الإصابة بالعاصفة الدرقية هي التحديد الدقيق لسبب الإصابة بفرط نشاط الدرق والبدء بعلاجه مع الالتزام بالتعليمات الطبية.

تساعد الهرمونات الدرقية الجسم في تنظيم استهلاك طاقته وإنجاز أنشطته، إذ إنها تتحكم بسرعة في بعض العمليات الحيوية مثل حرق السعرات الحرارية ومعدل التنفس والنشاط المعوي ومعدل ضربات القلب.
<h3>الغدة النخامية:</h3>
غدة صغيرة تقع في قاعدة الدماغ، تتحكم بمستويات الهرمونات الدرقية في الجسم بإفرازها الهرمون المنبه للدرق TSH الذي يحث الغدة الدرقية على إفراز هرمونيها T3 وT4.

ترتفع مستويات الهرمون المنبه للدرق في الدم وتنخفض تبعًا لحاجة الجسم من الهرمونات الدرقية، أي إن أية زيادة أو نقصان بمستويات الهرمونات الدرقية يرافقه زيادة أو نقصان بمستويات الهرمون المنبه للدرق حتى الوصول إلى استقرار وتوازن الجسم.
<h3>الخلاصة:</h3>
يؤدي كل من قصور نشاط الغدة الدرقية وفرطه إلى مشكلات صحية خطيرة، تبعًا لجامعة كاليفورنيا فإن ما يقارب 20 مليون شخص في الولايات المتحدة الأميركية يعاني هذه الاضطرابات.

يحتاج المريض إلى عناية طبية فورية عند التأكد من أعراض العاصفة الدرقية، لتجنب النتائج الخطرة التي تهدد حياته.

<strong>اقرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/قصور-الغدة-الدرقية-2/">أشهر المشكلات والأمراض المتعلقة بالغدة الدرقية</a>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/الغدة-الدرقية-ما-بين-فرط-النشاط-و-قصوره/">الغدة الدرقية ما بين فرط النشاط وقصوره مشاكل صحية</a>

ترجمة: إنانا مهنّا

تدقيق: بشير حمّادة

<a href="https://www.medicalnewstoday.com/articles/312442">المصدر</a>

العاصفة الدرقية: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج

brunette-sneezing-in-a-tissue

من الشائع عند إصابتنا بحمى القش أو ما يُعرف بالتهاب الأنف التحسسي أن تزيد نوبات العطاس لدينا كثيرًا. مع أن العطاس حالة اعتيادية لدى جميع البشر، فإن حدوثها قليل لدى الفرد الواحد غالبًا، إذ إن العطاس منعكس وقائي خارج عن إرادتنا يهدف إلى إزالة بقايا المواد المهيجة من أنوفنا.

يزيد ضغط الهواء في الشعب الهوائية التنفسية في أثناء العطاس بمقدار ثلاثين ضعفًا عنه في حالات التنفس العميق في أثناء أداء التمارين الرياضية، إذ يتراوح معدل سرعة انتقال العطسة من خمسة أمتار في الثانية إلى أكثر من مئة وخمسين كيلومترًا في الساعة.

في بعض الحالات يمكننا كتم العطسة، بإغلاق فتحتي الأنف أو الضغط أسفل الأنف، الأمر الذي يذكرنا بنظرية بوابة التحكم في الألم، التي تسمح بتعديل الاستجابات العصبية وتفاعلها مع المنبهات الخارجية. لكن نظرًا إلى السرعة العالية التي تنطلق بها العطسة فإنه من غير المحبذ إيقافها.
<h3>المنعكس التلقائي:</h3>
عندما تتنبه الأعصاب الحسية في أنوفنا بفعل مواد مهيجة -مواد مثيرة للحساسية أو فيروسات أو جراثيم أو سوائل معينة- تنقل هذه الأعصاب السيالات العصبية التي تحمل التنبيهات المهيجة إلى الدماغ، وفور وصول هذه التنبيهات حد العتبة يحدث المنعكس وتصدر العطسة.

يُعرف العطاس بأنه عملية شهيق عميق مترافق مع قدر عالٍ من الضغط في الشعب الهوائية، متبوع بانقباض في عضلة الحجاب الحاجز والعضلات الوربية وإغلاق العينين، ثم ينتهي بزفير قوي، إذ يرتفع اللسان إلى سقف الفم ما يؤدي إلى إغلاق الجزء الخلفي من الفم ودفع الهواء من خلال الأنف، وخروج المهيجات التي سببت العطاس إلى الخارج.
<h3>العصب ثلاثي التوائم:</h3>
العصب ثلاثي التوائم هو أكبر الأعصاب القحفية الحسية من أصل 12 زوجًا من الأعصاب القحفية، وأكبر الأعصاب الحسية في جسم الإنسان، إذ ينقل العصب ثلاثي التوائم الأيسر والأيمن المعلومات الحسية من الوجه إلى الدماغ، يشمل ذلك اللمس والألم والتنبيهات المهيجة لجلد الوجه والأنف والفم، إذ يحمل كل عصب ثلاثي التوائم آلاف الفروع العصبية المستقلة، إذ إن كل فرع مسؤول عن نقل نوع معين من الأحاسيس إلى الدماغ.

تنتقل الأعصاب الحسية إلى الدماغ من خلال النخاع الشوكي، إذ إن الأعصاب التي تنقل أحاسيس الألم والتنبيهات المهيجة تكون ضيقة، في حين تكون الأعصاب الحسية التي تنقل إحساس اللمس أوسع وأسرع.

يتصل النمطان السابقان من الأعصاب في النخاع الشوكي بواسطة العصبونات البينية قبل وصولهما إلى الدماغ، إذ تعد العصبونات البينية «بوابات» نظرية التحكم في بوابة الألم، ففي أثناء نقل الأعصاب الحسية لإشارات الألم، ينبه العصبون البيني البوابة لإيصال إشارة الألم إلى الدماغ. لذلك، فإن عند تدليك منطقة مصابة قد يقلل ذلك من الإحساس بالألم.

أظهرت دراسة أن تنبيه العصب ثلاثي التوائم من خلال تحريك الفك قد يخفف من آلام الأسنان، يمكن ملاحظة ذلك لدى الأطفال بوصفه رد فعل غريزي، إذ إنه عند بزوغ أسنان الأطفال يلجؤون إلى عض الأشياء أو إلى شد آذانهم، الأمر الذي يحفز أعصاب اللمس ثلاثية التوائم وتقليل إشارات الألم بواسطة آلية التحكم في البوابة.
<h3>هل يمكن للضغط أسفل الأنف إيقاف العطاس؟</h3>
توجد اقتراحات عدة فيما يتعلق بكيفية إيقاف العطاس، منها شد الأذن، أو رفع اللسان إلى سقف الفم أو إلى الجزء الخلفي من الأسنان الأمامية، أو الضغط على فتحتي الأنف، أو إدخال الإصبع في الأنف. كل ما سبق من شأنه تحفيز أعصاب اللمس ثلاثي التوائم وإيصال إشارات إلى العصبونات البينية لـ «إغلاق البوابة» الأمر الذي يؤدي إلى منع الإشارات المهيجة من الوصول إلى الدماغ والتسبب في العطاس.
<h3>هل يُحبذ إيقاف العطاس؟</h3>
ماذا لو أثارت مادة مهيجة العطسة، لكن الظرف والمكان غير ملائمين، هل علينا إيقافها؟

إن إغلاق الفم أو الأنف في أثناء العطاس يرفع الضغط المتولد في الشعب الهوائية بمقدار 5 إلى 20 مرة أكثر من العطاس في الحالة الطبيعية. لذلك، فإنه عند محاولة إيقاف العطسة لابد أن ينتقل هذا الضغط إلى مكان آخر، ما قد يؤدي إلى أذية في العينين أو الأذنين أو الأوعية الدموية. مع أن الأمر لا يبدو خطيرًا جدًا، فقد أُبلغ عن بعض الحالات التي عانت من تمدد في الأوعية الدموية في الدماغ وتمزق في الحلق وتداع في الرئة بسبب إيقاف العطسة.

لذلك فإنه من الأفضل منع العطاس بمعالجة الأسباب، مثل معالجة مسببات الحساسية وتحديد المهيجات التي تثير العطاس وتجنبها قدر الإمكان. وإن كان لابد من العطاس يجب استعمال المناديل الورقية حفاظًا على النظافة الشخصية والنظافة العامة.

<strong>اقرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/%d9%87%d9%84-%d8%ad%d9%82%d8%a7-%d9%8a%d8%aa%d9%88%d9%82%d9%81-%d9%82%d9%84%d8%a8%d9%83-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b7%d8%a7%d8%b3-%d8%9f/?fbclid=IwAR2syhsxt7banDh8JCC3-h8f1-GzORvNy1fw-jlenM4JfUDUwDXRmA9PcuY">هل يتوقف القلب عند العطاس حقاً؟ أم أنها مجرد خرافة؟</a>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/%d9%87%d9%84-%d9%8a%d8%aa%d9%88%d9%82%d9%81-%d9%82%d9%84%d8%a8%d9%83-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%a8%d8%b6-%d8%a3%d8%ab%d9%86%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b7%d8%b3%d8%9f/?fbclid=IwAR3AGuyb-LJAmD_GbWhawKv6KKuphCR0MU1O8Rj1qbORL7leEJ3Kp7hmEfU">هل يتوقف قلبك عن النبض أثناء العطس؟</a>

ترجمة: إنانا مهنا

تدقيق: ريمي سليمان

مراجعة: أكرم محيي الدين

<a href="https://www.sciencealert.com/you-can-stop-a-sneeze-but-heres-why-you-never-should">المصدر</a>

لهذه الأسباب يجب عدم كتم العطسة أبدًا!

Adenalin-disorder

تُعد النوبة الكظرية حالة مهددة للحياة، تحدث عندما لا تفرز غدتا الكظر الكورتيزول بكمية كافية.

تتضمن أسباب هذه الحالة: الأذيات التي تصيب الغدة الكظرية والضغوطات وعوامل الإجهاد. تتضمن الأعراض: ألم البطن، والإعياء، والضعف.

بوسع الطبيب تشخيص النوبة الكظرية بطلب تحاليل الدم المختلفة، ويتضمن العلاج حقن الهيدروكورتيزون.
<h3>ما نوبة الغدة الكظرية؟</h3>
النوبة الكظرية حالة يُصاب بها الشخص عندما لا تفرز غدد الكظر كمية كافية من هرمون الكورتيزول، وهي إحدى المضاعفات المهددة لحياة مرضى قصور الغدة الكظرية «داء أديسون». إذا اشتبه شخص بإصابته بالنوبة الكظرية، عليه مراجعة الطبيب فورًا.

تقع الغدد الكظرية فوق كل كلية، وهي صغيرة مثلثة الشكل. تفرز هذه الغدد الهرمونات ومنها الكورتيزول. الهرمونات هي مواد كيميائية مسؤولة عن تنسيق وظائف الجسم المختلفة، بنقل الرسائل من الدم إلى بقية الأعضاء، مثل الجلد والعضلات والأنسجة أخرى. تخبر هذه الإشارات جسدك ماذا عليه أن يفعل ومتى.

يؤثر هرمون الكورتيزول في معظم الأعضاء، ومن وظائفه:
<ul>
 	<li> تنظيم استجابة الجسم للضغوط.</li>
 	<li> التحكم في عملية الاستقلاب.</li>
 	<li> قمع الالتهابات.</li>
 	<li> تنظيم ضغط الدم.</li>
 	<li> تنظيم مستوى سكر الدم.</li>
 	<li> المساعدة على التحكم في دورة النوم واليقظة.</li>
</ul>
من أسماء النوبة الكظرية: نوبة أديسون ونوبة الغدة الكظرية الحادة.
<h3>هل نوبة الغدة الكظرية حالة طارئة؟</h3>
تؤدي نوبة الغدة الكظرية إلى ضعف تدفق الدم «صدمة». تتطور هذه الصدمة بسرعة مسببةً أذيّات في أعضاء الجسم.

قد يودي عدم علاج هذه النوبة بحياة أكثر من 20% من الأشخاص المصابين بالصدمة. وقد تؤدي النوبة الكظرية إلى النوبات الصرعية أو الغيبوبة.
<h3>من يتأثر بنوبة الغدة الكظرية؟</h3>
قد تؤثر النوبة الكظرية في أي شخص، لكنها أكثر شيوعًا عند الأشخاص بعمر 30 – 50 عامًا.
<h3>ما مدى شيوع النوبة الكظرية؟</h3>
النوبة الكظرية ليست شائعة، تشير الدراسات إلى أن 42% ممن يعانون قصور الغدة الكظرية مؤهبون للإصابة بنوبة الغدة الكظرية.

يُصاب 1 من كل 100 ألف شخص بقصور الغدة الكظرية في الولايات المتحدة. تشير الدراسات إلى وفاة نحو 25% ممن يعانون قصور الغدة الكظرية بسبب هذه الحالة.

تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا للنوبة الكظرية:
<ul>
 	<li> ألم في البطن أو الجنب.</li>
 	<li> التعب المستمر.</li>
 	<li> فقدان الشهية.</li>
 	<li> بقع داكنة على الجلد «فرط التصبغ».</li>
 	<li> الضعف.</li>
 	<li> فقدان الوزن غير المبرر.</li>
</ul>
تتضمن العلامات التحذيرية للنوبة الكظرية:
<ul>
 	<li> الجفاف.</li>
 	<li> الإسهال.</li>
 	<li> الدوار والتشويش والإغماء أو الغيبوبة.</li>
 	<li> الحمى.</li>
 	<li> صداع.</li>
 	<li> آلام المفاصل.</li>
 	<li> انخفاض مستوى الغلوكوز في الدم.</li>
 	<li> انخفاض ضغط الدم.</li>
 	<li> الغثيان والتقيؤ.</li>
 	<li> التنفس السريع.</li>
 	<li> معدل ضربات القلب السريع.</li>
</ul>
قد تحفز الضغوطات التالية النوبة الكظرية:
<ul>
 	<li> عدم تلقي العلاج عند مرضى قصور الغدة الكظرية مثل داء أديسون.</li>
 	<li> أذيات غدة الكظر، متضمنةً أمراض غدة الكظر أو الجراحة.</li>
 	<li> الجفاف.</li>
 	<li> نقص هرمون الغدة النخامية.</li>
 	<li> العدوى أو الإنتانات.</li>
 	<li> عدم تناول أدوية الغلوكوكورتيكويد «مثل البريدنيزون» بعد تناولها فترة طويلة.</li>
 	<li> الضغط الذهني أو العاطفي.</li>
</ul>
<h3>كيف تُشخص النوبة الكظرية؟</h3>
النوبة الكظرية صعبة التشخيص، إذ تختلط أعراضها مع حالات شائعة أخرى. قد تساعد الاختبارات التالية على التوصل إلى التشخيص الصحيح:
<ul>
 	<li> اختبار مستوى هرمون قشر الكظر في الدم.</li>
 	<li> اختبار مستوى سكر الدم.</li>
 	<li> اختبار مستوى الكورتيزول.</li>
 	<li> اختبار درجة حموضة الدم.</li>
 	<li> اختبار مستوى بوتاسيوم الدم.</li>
 	<li> اختبار مستوى صوديوم الدم.</li>
</ul>
<h3>كيف تُعالج النوبة الكظرية؟</h3>
يستخدم الطبيب إبرة صغيرة مع أنبوب لحقن الهيدروكورتيزون ومحلول ملحي يُحقن بالوريد في الذراع أو اليد، تحل حقنة الهيدروكورتيزون محل الكورتيزول.

إذا كان سبب النوبة الكظرية عدوى بكتيرية، يصف الطبيب مضادًا حيويًا.

تُعالج أي أعراض أخرى متعلقة بنوبة الغدة الكظرية كالجفاف أو اضطراب التوازن الكهرلي بالمشروبات مثل الماء، المشروبات الرياضية أو عصير جوز الهند.

يتضمن علاج انخفاض مستوى السكر في الدم تناول الكربوهيدرات.

إذا لم تحدث إصابة سابقة بنوبة كظرية، يجري الطبيب اختبارات تحفيز هرمون ACTH لتحديد سبب الإصابة.

قد تشمل الآثار الجانبية لحقن الهيدروكورتيزون:
<ul>
 	<li> رد فعل تحسسي.</li>
 	<li> براز دموي أو أسود.</li>
 	<li> حمى.</li>
 	<li> التهاب الحلق.</li>
 	<li> السعال.</li>
 	<li> تقلبات المزاج.</li>
 	<li> ألم في الورك، الظهر، الأضلاع، الذراعين، الكتفين أو الساقين.</li>
</ul>
<h4>في حالة الحمل:</h4>
إذا كانت الأم تُعاني نوبة الغدة الكظرية، لا بد من العلاج بتلقي حقن الهيدروكورتيزون، إذ لا ينتقل الهيدروكورتيزن من الأم إلى الجنين عبر المشيمة. قد يؤدي عدم علاج الحالة إلى وفاة كل من الأم والجنين.
<h4>مدة العلاج:</h4>
يبدأ الشعور بالتحسن في غضون 24 ساعة أو أكثر قليلًا من بدء تلقي العلاج.
<h3>كيف يمكنني تجنب نوبة الغدة الكظرية؟</h3>
يجب أن يعرف الشخص الذي يعاني قصور الغدة الكظرية العوامل المؤهبة لحدوث نوبة الغدة الكظرية، مثل التوترات الذهنية أو العاطفية، الجفاف، العدوى، أو عدم تناول أدوية الهرمونات القشرانية السكرية الموصوفة من قبل الطبيب. قد تؤدي العمليات الجراحية والحمل أيضًا إلى قصور في الغدة الكظرية، يجب إخبار الطبيب إن كان الشخص يعاني نقصًا في الغدة الكظرية قبل إجراء أي عمل جراحي، أو حال التخطيط للحمل.

ينبغي للمريض أن يحمل بطاقة تعريف طبية أو قلادة أو سوارًا يشير إلى إصابته بقصور الغدة الكظرية. يجب أن تذكر العلامة المحددة للهوية نوع الدواء الذي يستخدمه الشخص والجرعة المناسبة. يساعد ذلك على تقديم الرعاية الطبية الطارئة في الوقت المناسب.

ينبغي للمريض أن يراقب وزنه بانتظام وأن يبقي الطبيب على اطلاع بالمستجدات مثل أي تغير في الوزن أو ضغط الدم.

قد يصف الطبيب حقنة طارئة من الكورتيزول. سيخبر الطبيب المريض متى يستخدم الكورتيزول بنفسه وكيف. ينبغي للمريض الاحتفاظ بالدواء و إرشادات الاستخدام في المتناول دائمًا.

تحسبًا للطوارئ، يعلّم المريض أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء كيفية إعطائه حقنة الكورتيزول. يُفضل أن يتفق المريض مع الطبيب على وضع خطة تحسبًا للحالات المحتملة التي قد لا يستطيع المريض فيها تناول حبوب الهيدروكورتيزون بسبب الغثيان أو التقيؤ.
<h3>التوقعات:</h3>
حال الإصابة بنوبة كظرية، ينبغي للمريض تلقي العلاج فورًا. الجرعات العالية من الغلوكوكورتيكويدات ليست ضارة على المدى القصير، لكن عدم تلقي العلاج عاجلًا هو ما قد يؤدي إلى الوفاة.

معظم المصابين بنوبة كظرية عليهم مواصلة العلاج بقية حياتهم.

على المريض أن يتحقق دومًا من امتلاكه كمية كافية من الدواء، حال مرض أو احتاج إلى المزيد.
<h3>متى تجب مراجعة الطبيب؟</h3>
ينبغي للمريض الاتصال بالطبيب فورًا إذا كان يعاني أعراض نوبة كظرية. أيضًا يجب الاتصال بالطبيب إذا كان المريض يعاني ضغوطًا كبيرة مثل الإصابة بأذية ما أو مرض أو ضغوط ذهنية أو عاطفية. قد يتطلب الأمر تعديل جرعة العلاج.
<h3>ما الأسئلة التي ينبغي توجيهها للطبيب؟</h3>
<ul>
 	<li> كيف أعرف أنني أعاني نوبة كظرية؟</li>
 	<li> إذا لم يكن ما لدي نوبة كظرية، فما الحالة الأخرى التي أعاني منها؟</li>
 	<li> ما الضغوطات التي تفاقم النوبة الكظرية؟</li>
 	<li> كم تبلغ المدة الزمنية للتعافي؟</li>
 	<li> ما الأدوية التي توصي بها؟</li>
 	<li> ما الطريقة الصحيحة لحفظ الدواء؟</li>
 	<li> هل للدواء أي آثار جانبية؟</li>
</ul>
<h3>أسئلة شائعة:</h3>
<h4>ما الفرق بين العاصفة الدرقية ونوبة الغدة الكظرية؟</h4>
عاصفة الغدة الدرقية هي حالة شديدة من فرط نشاط الغدة الدرقية. فرط نشاط الغدة الدرقية هو حالة يحوي فيه الجسم كمية زائدة من هرمون الغدة الدرقية.

تقع الغدة الدرقية في العنق، وتفرز هرموني ثلاثي يود التيرونين (T3) والتيروكسين (T4)، تساعد الغدة الدرقية وهرموناتها على التحكم في درجة حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب والاستقلاب.
<h3>ملخص:</h3>
نوبة الغدة الكظرية حالة مهددة للحياة تحدث عندما لا تفرز الغدة الكظرية ما يكفي من هرمون الكورتيزول.

إذا كان لديك قصور في الغدة الكظرية أو لاحظت أي علامات تشير إلى نوبة كظرية، تجب مراجعة الطبيب فورًا لتلافي خطر الوفاة.

إذا كان لديك نوبة كظرية، فمن المحتمل أن تتناول الأدوية لبقية حياتك. اعمل مع الطبيب على تحديد الضغوط التي قد تثير نوبة الغدة الكظرية، وتعلّم كيفية تجنبها.

<strong>اقرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/%d9%85%d8%b1%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6/">مرض الشريان السباتي: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج</a>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/%d8%b4%d8%b0%d9%88%d8%b0-%d8%a5%d8%a8%d8%b4%d8%aa%d8%a7%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6/">شذوذ إبشتاين: الأسباب والأعراض والعلاج</a>

ترجمة: إنانا مهنا

تدقيق: آلاء ديب

<a href="https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23948-adrenal-crisis">المصدر</a>

إنانا مهنّا

الأعمال

لماذا نحب الثوم لكن نكره رائحة الثوم؟

العاصفة الدرقية: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج

لهذه الأسباب يجب عدم كتم العطسة أبدًا!

النوبة الكظرية: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج