ماذا سيحصل لجسمك إذا قمت بتغيير أوقات تناول الوجبات الرئيسية؟
إن تغيير أوقات وجباتك الرئيسية قد يكون كافيًا لإعادة ضبط ساعة من ساعات الجسم الداخلي…
إن تغيير أوقات وجباتك الرئيسية قد يكون كافيًا لإعادة ضبط ساعة من ساعات الجسم الداخلي…
(لاتجلس قريبًا من التلفاز لأن ذلك يجهد عينيك) مقولة سمعها معظمنا من الوالدين. بد…
اعتقد الأطباء على مدى عقود أن تناول الكثير من الطعام الحار يُسبِّب قرحة المعدة، أو ا…
إن تناول الطعام الصحي هو وبدون شك عمل شاق، لذا ليس من المستغرب أن الكثير منا جرّبوا …
إن الجدري مرض يظهر على شكل طفح جلدي متمثلًا ببقع متعددة، ويجعل المريض يشعر بعدم الرا…
في ثمانينات القرن الماضي ظهرت الجراحة التنظيرية أو الجراحة قليلة الغزو minimally inv…
غالبًا ما يكون قد واجهك هذا الموقف عقب تقشير البيض بعد سلق دام طويلًا لتكتشف أنّ هنا…
تحافظ أحزمة الأمان والوسائد الهوائية في السيارات على حياة الركاب. قد تنقذ المظلات…
رغم أنها قد تكون الصديق المفضل لبراعم تذوقك، فإن الشوكولاتة هي عدوُّ بشرتك اللدود—أ…
كلنا نعلم تمامًا أساسيات دورة اليوم - ليلًا ونهارًا، شروق الشمس وغروبها. كما نعل…
في 21/7/1969؛ عندما كان طاقم أبولو 11 على وشك مغادرة سطح القمر بعد زيارة دامت 22 ساع…
إذا كنت تقصد استخدام لخواصه في منع الروائح السيئة، وليس لرغبة غريبة، فهناك طرق أفضل…