Carrots-Eyesight

<h1 style="text-align: justify;">هل الجزر يقوي البصر حقًا؟</h1>

<hr />
<p style="text-align: justify;">قد ترجع أسطورة تقوية الجزر للبصر إلى حملة دعاية شهدتها فترة الحرب العالمية الثانية.</p>
<p style="text-align: justify;">تشير مجلة سميثسونيان (Smithsonian Magazine) إلى أنّ سلاح الجو الملكيّ البريطانيّ طوّر في أثناء الحرب نوعًا جديدًا من تقنية الرادار، كانت تساعد الطيارين في إسقاط طائرات العدو الألمانيّ ليلًا.</p>

<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<p style="text-align: justify;">لكن للحفاظ على سرية هذه التقنية الجديدة؛ قالت الحكومة إن السبب وراء نجاح الطيارين هو الجزر.</p>
<p style="text-align: justify;">وتغنّت الإعلانات في أثناء الحرب بفوائد الجزر في الرؤية ليلًا. وتذكر مجلة سميثسونيان أن أحد هذه الإعلانات كان نصه: «الجزر: يحافظ على صحتك ويساعدك على الرؤية عند انقطاع الكهرباء».</p>

<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<p style="text-align: justify;">إنّ الجزر مصدر جيد لفيتامين "أ" الذي يساعد في الحفاظ على البصر، لكن في الواقع الجزر لا يقوي البصر أو يساعدك على الرؤية في الظلام، مثلما يقول بعض الآباء والأمهات لأطفالهم أملًا في إقناعهم بتناول الخضروات.</p>


<hr />
<p style="text-align: justify;">ترجمة : أميرة علي عبد الصادق
تدقيق: دانه أبو فرحة</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.livescience.com/38861-carrots-eyesight-myth-origins.html" target="_blank">المصدر</a></p>

هل الجزر يقوي البصر حقًا؟

ThinkstockPhotos-521611936

تشير دراسة جديدة نُشِرت في الدورية العلمية "سايكولوجيكال ساينس" إلى أن النوم بين الحصص الدراسية يمكن أن يسهّل من تذكّر ما دُرِس وإعادة تعلّم المعارف المنسية، حتى بعد مرور 6 أشهر.

وعلى الرغم من أن التحليلات قد كشفت أن كلّا من الممارسة المتكررة والنوم يمكن أن يساعد في تقوية الذاكرة، إلا أن فريق الدراسة ذكر أن عددًا قليلًا فقط من الأبحاث يتناول كيفية تأثير التكرار والنوم على الذاكرة عند استخدامهما على نحو متزامن.

تقول ستيفاني مازا (Stephanie Mazza) وهي عالمة نفس في جامعة ليون بفرنسا في بيان صحفيّ: «تشير النتائج التي توصّلنا إليها إلى أن النوم بين جلسات الممارسة يؤدي إلى فائدة مزدوجة تتمثل في تقليل الوقت المُستغرَق في إعادة التعلّم وضمان تذكّر أفضل على المدى الطويل مقارنة بالممارسة وحدها. لقد أشار عدد من الأبحاث السابقة إلى أن النوم بعد التعلّم هو استراتيجية جيدة بلا شكّ، لكننا نظهر الآن أن النوم بين حصتين دراسيتين يعزز هذه الاستراتيجية على نحو مذهل».
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<h3>يبدو أنه قد حان وقت القيلولة</h3>
تم تقسيم 40 شخصًا بالغًا في هذه الدراسة على نحو عشوائيّ إلى مجموعة "نوم" ومجموعة "يقظة".

في الجلسة الأولى، عرض على جميع المتطوعين 16 زوجًا من كلمات فرنسية-سواحيلية بترتيب عشوائيّ، وبعد تقصي زوج واحد من الكلمات لمدة 7 ثوانٍ، يتم عرض الكلمة السواحيلية على شاشة الكمبيوتر، ويطلب من المتطوعين كتابة الترجمة الفرنسية لها. وبعد ذلك، يكشف عن زوج الكلمات الصحيح لمدة 4 ثوانٍ.

وبالنسبة للكلمات التي لم تُترجم بدقة فقد عرضت مرة أخرى إلى أن تُرجمت جميع أزواج الكلمات على نحو صحيح.

بعد اثنتي عشرة ساعة من الجلسة الأولى، كان على المتطوعين مهمة استرجاع المعلومات مجددًا وإتمام قائمة الكلمات حتى ترجموا الكلمات الستة عشر جميعها ترجمة صحيحة.

كانت الجلسة الأولى لمجموعة "اليقظة" في الصباح، وكانت الجلسة الثانية في وقت لاحق من اليوم.

أما مجموعة "النوم"، فقد أنهت الجلسة الأولى في المساء، ثم نام أفرادها، وأتموا الجلسة الثانية في الصباح.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
لم تُظهِر المجموعتان، في الجلسة الأولى، أي اختلاف في الأداء. لكن بعد مرور اثنتي عشرة ساعة، استرجع المتطوعون الذين ناموا بين الجلستين 10 كلمات من أصل 16 كلمة في المتوسط، بينما استرجع مَن لم يناموا نحو 7.5 كلمة فقط.

وفيما يتعلق بإعادة التعلّم، استلزم الأمر ممَن ناموا نحو 3 محاولات فقط لاسترجاع الكلمات الستة عشر كلها، بينما احتاج الأفراد الذين ظلوا مستيقظين 6 محاولات تقريبًا.

وفي النهاية، تعلّمت المجموعتان أزواج الكلمات الستة عشر كلها، لكن يبدو أن النوم بين الجلسات سمح للمتطوعين بفعل ذلك على نحو أسرع ومجهود أقل.

تقول مازا: «يبدو أن الذكريات التي لم يمكن استرجاعها بوضوح في بداية عملية إعادة التعلّم قد شهدت تغيّرًا مع النوم على نحو ما! وهذا التغيّر قد سمح للمتطوعين بإعادة ترميز المعلومات على نحو أسرع وتوفير الوقت خلال جلسة إعادة التعلّم».

لقد بدا أن تحسّن الذاكرة الذي تمتع به المتطوعون نتيجة للنوم بين الجلستين قد دام فترة من الوقت، فقد كشفت اختبارات المتابعة أنّ المتطوعين في مجموعة النوم تفوقوا في أدائهم على أقرانهم في اختبار استرجاع المعلومات الذي أُجري بعد أسبوع، حيث استرجعت مجموعة النوم نحو 15 زوجًا من الكلمات، بينما تمكّنت مجموعة اليقظة من استرجاع 11 زوجًا فقط من الكلمات.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
وبقيت هذه الميزة واضحة بعد مرور 6 أشهر!
ذكر الباحثون أن مزايا النوم لا يمكن نسبها إلى جودة نوم المتطوعين أو نعاسهم، أو إلى سعة ذاكرتهم بكونها قصيرة أو طويلة المدى، حيث أن المجموعتين لم تظهرا أيَّ اختلاف في هذا الشأن.

<hr />

<ul>
 	<li>ترجمة: أميرة علي عبد الصادق</li>
 	<li>تدقيق: سيلڤا خزعل</li>
 	<li><a href="http://www.redorbit.com/news/health/1113415556/sleeping-sessions-study-082316/" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #0000ff;">المصدر</span></a></li>
</ul>

النوم بين الحصص الدراسية يحسن التعلم والذاكرة

AAEAAQAAAAAAAAI6AAAAJGNjY2IzYjQ2LTQzNmItNGQ1Yy1hNzcwLTE4MjcwZjE5NmNiNg

<h1>مغالطة نصف الكرة المخية المسيطر</h1>

<hr />
<p style="text-align: justify;">أصبح مفهوم سيطرة أحد نصفي الكرة المخية أساسًا للعديد من اختبارات تقييم الشخصية، وكتب تحفيز الذات، وتدريبات تكوين الفِرق؛ ولكنه في الحقيقة مفهوم زائف لا صحة له.</p>
<p style="text-align: justify;">لعل الثقافة الشعبية جعلتك تؤمن بأن الأشخاص ذوي التفكير المنطقيّ والمنهجيّ والتحليليّ يسيطر عليهم نصف الكرة المخية الأيسر، بينما يسيطر النصف الأيمن على الأشخاص ذوي التفكير الإبداعيّ والفنيّ.</p>
<p style="text-align: justify;">المشكلة هنا هي أن العلم لم يدعم مطلقًا، في الواقع، هذا المفهوم.</p>
<p style="text-align: justify;">وقد كشف الآن العلماء في جامعة يوتا في الولايات المتحدة زيف هذه الفكرة بتحليلهم ما يزيد عن 1000 مخ بشريّ، وتوصلوا إلى أنه ما من دليل يثبت أن الناس يستخدمون على نحو تفضيليّ نصف الكرة المخية الأيسر أو الأيمن.</p>
<p style="text-align: justify;">فكل المشاركين في الدراسة -والعلماء بلا شك- كانوا يستخدمون مخهم بالكامل على نحو متساوٍ، على مدار التجربة.</p>

<div class="custom-ads-5-6" style="text-align: justify;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<p style="text-align: justify;">ظهرت ورقة بحثية تصف هذه الدراسة في عدد آب/أغسطس من صحيفة PLOS ONEبعنوان «عشرة أشياء تجهلها عن المخ البشريّ».</p>
<p style="text-align: justify;">يقول الكاتب الرئيسيّ للدراسة الطبيب (جيف آندرسون-(Jeff Anderson مدير خدمة التخطيط الجراحيّ العصبيّ بالتصوير بالرنين المغناطيسيّ الوظيفيّ في جامعة يوتا: «إن تفضيل استخدام منطقة واحدة بالمخ على مناطق أخرى في مهام معينة أمر لا ريب فيه.</p>
<p style="text-align: justify;">على سبيل المثال، يصدر الخطاب من الجانب الأيسر من المخ لدى معظم الناس الذين يستخدمون يدهم اليمنى.</p>
<p style="text-align: justify;">لكن ذلك لا يعني أن كبار الكتّاب أو الخطباء يستخدمون جانب مخهم الأيسر أكثر من الجانب الأيمن، أو أن أحد الجانبين أكثر ثراءً بالخلايا العصبية».</p>
<p style="text-align: justify;">يضيف آندرسون أن ثمة اعتقادًا خاطئًا بأن كل ما يتعلق بالطبيعة التحليلية يقتصر على جانب واحد من المخ، وأن كل ما يتعلق بالطبيعة الإبداعية يقتصر على الجانب الآخر.</p>
<p style="text-align: justify;">ففي الواقع، الاتصالات بين كل مناطق المخ هي التي تمكّن البشر من الإبداع والتفكير التحليليّ.</p>
<p style="text-align: justify;">وفي حديثه مع موقع «ليف ساينس-LiveScience» العلميّ الإخباريّ، قال آندرسون: «إن جانب الكرة المخية الأيسر في الواقع لا يرتبط بالمنطق أو الاستدلال أكثر من الجانب الأيمن.</p>


[caption id="attachment_18310" align="alignnone" width="300"]<a href="http://172.104.145.106:8080/ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/0-1.png"><img class="size-medium wp-image-18310" src="http://172.104.145.106:8080/ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/0-1-300x225.png" alt="يذكر الباحثون أن فكرة سيطرة أحد نصفي الكرة المخية مغالطة لا أساس لها من الصحة-" width="300" height="225" /></a> <em>يذكر الباحثون أن فكرة سيطرة أحد نصفي الكرة المخية مغالطة لا أساس لها من الصحة</em>[/caption]
<p style="text-align: justify;">وكذلك فإن الإبداع لا يتحقق أيضًا في جانب الكرة المخية الأيمن أكثر من الأيسر».</p>
<p style="text-align: justify;">فحص فريق آندرسون صور مخ المشاركين في التجربة الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و29 عامًا، في أثناء راحتهم.</p>
<p style="text-align: justify;">ودرسوا النشاط في 7000 منطقة بالمخ، وفحصوا الاتصالات العصبية داخل هذه المناطق وفيما بينها.</p>
<p style="text-align: justify;">وعلى الرغم من رؤيتهم لجيوب من التواصل العصبي المكثف في مناطق رئيسية معينة، ففي المتوسط، كلا جانبي المخ كانا متساويين على نحو أساسيّ في شبكاتهما العصبية وقابليتهما للاتصال.</p>
<p style="text-align: justify;">ويقول (جاريد نيلسن- (Jared Nielsen، وهو طالب دراسات عليا وأول مَن كتب عن الدراسة الجديدة: «نحن لا نرى ببساطة نماذج تكون فيها شبكة المخ اليسرى الكاملة أكثر اتصالًا، أو شبكة المخ اليمنى أكثر اتصالًا لدى بعض الناس».</p>
<p style="text-align: justify;">لعل مغالطة انقسام الناس إلى فئتين (فئة يسيطر عليها نصف الكرة المخية الأيمن وأخرى يسيطر عليها النصف الأيسر) قد ترجع إلى بحث (روجر سبيري- (Roger Sperryالحائز على جائزة نوبل والذي أجري في الستينيات من القرن العشرين.</p>
<p style="text-align: justify;">درس سبيري مرضى الصرع الذي خضعوا لعلاج جراحيّ شُقّ فيه المخ عند جزء يُسمَى الجسم الثفنيّ.</p>
<p style="text-align: justify;">ونظرًا لأن الجسم الثفنيّ يربط بين نصفي الكرة المخية، لم يعد بإمكان الجانبين الأيسر والأيمن بأمخاخ أولئك المرضى الاتصال بعضهما ببعض.</p>

<div class="custom-ads-5-6" style="text-align: justify;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<p style="text-align: justify;">ومن خلال سلسلة من الدراسات البارعة، حدد سبيري وباحثون آخرون أجزاء أو جوانب من المخ الأكثر ارتباطًا باللغة والرياضة والرسم وأي وظائف أخرى لدى أولئك المرضى.</p>
<p style="text-align: justify;">لكن المتحمسين لعلم النفس الشعبيّ تبنوا هذه الفكرة، واخترعوا مفهوم أن الشخصيات والخِصال البشرية الأخرى يحددها نصف الكرة المخية المسيطر لدى المرء.</p>
<p style="text-align: justify;">ويقول آندرسون أن مجتمع علم الأعصاب لم يقتنع أبدًا بهذا المفهوم، وصار لديهم الآن أدلة من أكثر من 1000 صورة للمخ تثبت أنه لا يوجد ما يدل على الإطلاق على سيطرة نصف الكرة المخي الأيسر أو الأيمن على الأفراد.</p>
<p style="text-align: justify;">ويذكر آندرسون أنه لم يكن يسعى لكشف زيف إحدى المغالطات؛ وإنما كان هدف فريقه هو فهم تخصيص جانبَي المخ على نحو أفضل من أجل معالجة الحالات المرضية مثل متلازمة داون أو التوحّد أو الفُصام، التي يلعب فيها نصفا الكرة المخية الأيسر والأيمن أدوارًا لا نمطية.</p>
<p style="text-align: justify;">السؤال الآن هو: هل ينبغي عليك التخلص من التطبيق الذي يحاول تحديد ما إذا كان نصف الكرة المخية الأيمن أم الأيسر هو المسيطر عليك؟
الإجابة عن هذا السؤال التي يؤيدها كلٌ من جانبي مخك وعلماء الأعصاب هي: نعم!</p>


<hr />

ترجمة: أميرة علي عبد الصادق
تدقيق: سارة عمّار
<em><span style="color: #0000ff;"><a style="color: #0000ff;" href="http://www.livescience.com/39373-left-brain-right-brain-myth.html" target="_blank">المصدر</a></span></em>

مغالطة نصف الكرة المخية المسيطر

PJ-CB696_BONDS_M_20150518131623

كشفت إحدى الدراسات أن الأفلام المؤلمة يمكن أن تُزيد من القدرة على تحمل الألم ومشاعر الترابط مع الآخرين، وذلك عن طريق رفع مستويات المواد الكيميائية المسؤولة عن الشعور الجيد التي يفرزها المخ.

يشير الباحثون إلى أن المشاعر المؤلمة التي قد تصيبك عند مشاهدة فيلم مفعم بالمشاعر، مثل "قائمة شندلر"، يستحث نظام الإندروفين في جسمك.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
إنّ أفلامًا مثل (تيرانوصور)،(كسر الأمواج) و(قائمة شندلر) قد تجعلكَ تذرِفُ الدموع من عينيك، لكنَّ علماء النفس يقولون إنهم توصلوا إلى السبب الذي يجعل الأفلام المؤلمة جذّابة للغاية.

يذكر الباحثون في جامعة أكسفورد أن مشاهدة الأفلام المؤلمة يزيد من مشاعر الترابط مع الآخرين، بالإضافة إلى زيادة القدرة على تحمل الألم، وذلك عن طريق رفع مستويات المواد الكيميائية المسؤولة عن الشعور الجيد والقضاء على الألم التي يفرزها المخ.

ويقول (روبين دونبار)، أحد الباحثين المشاركين في الدراسة وأستاذ علم النفس التطوريّ في جامعة أكسفورد: «إن حُجَّتَنا هنا هي أن المشاعر المؤلمة التي قد تصيبك من الأحداث التراجيدية ربما تستحث نظام الإندروفين في الجسم».

توصلت الأبحاث السابقة إلى أن الضحك معًا والرقص معًا والعمل ضمن فريق يمكن أن يَزيد من الروابط الاجتماعية، ويعزز القدرة على تحمل الألم من خلال رفع مستوى الإندروفين في الجسم.

ويقول "دونبار": "كل هذه الأمور، بما في ذلك الغناء والرقص والركض والضحك يزيد من الإندروفين للسبب ذاته؛ فهي تضع الجهاز العضلي للجسم تحت الضغط".
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
ويضيف (دونبار) أن المعاناة يكون لها الأثر نفسه، فيقول: «لقد تبيّن أن نفس المناطق في المخ التي تتعامل مع الألم الجسديّ تتعامل أيضًا مع الألم النفسيّ».

وكتب (دونبار) وزملاؤه في دورية "رويال سويستي أوبن ساينس"، واصفين كيف عمدوا إلى دراسة ما إذا كان حبّنا لرواية القصص — تلك الوسيلة المستخدمة لمشاركة المعرفة وغرس شعور بالهوية داخل جماعة ما — يقوم على آلية ترابط متعلقة بالإندروفين.

ولاستكشاف هذه الإمكانية، قسّم الباحثون 169 مشاركًا في التجربة إلى مجموعتين مكونتين على نحو أساسيّ من أشخاص لا يعرفونهم، وعرضوا عليهم الفيلم الدراميّ المؤلم (ستويارت): _حياة مروية بالعكس_ المستوحى من قصة حقيقية لمدمن مخدرات وكحول معاق ومُشرَّد.

وعُرِض على مجموعة ضابطة مكوّنة من 68 شخصًا فيلمان وثائقيّان متتاليان - أحدهما عن التاريخ الطبيعيّ والآخر عن الجيولوجيا وعلم الآثار في بريطانيا.

وطُلِب من المشاركين، قبل وبعد مشاهدة الفيلمين، الإشارة إلى حالتهم المزاجية من خلال العديد من المقاييس، بالإضافة إلى مشاعر الارتباط التي يشعرون بها تجاه الأفراد الآخرين في المجموعة.

وطُلِب من عدد من المشاركين أيضًا استكمال اختبار لقياس قدرتهم على تحمل الألم، وهو اختبار الجلوس مع إسناد الظهر إلى حائط لأطول فترة ممكنة.

مع ارتفاع مستويات القدرة على تحمل الألم المرتبط بإفراز مواد كيميائية قوية تقضي على الألم تُعرَف باسم الإندروفين، قدّم الاختبار للعلماء طريقة غير مباشرة لقياس التغيّرات في مستويات الإندروفين في المخ.

ويقول (دونبار): «ما نرغب في معرفته هو ما إذا كان ردّ فعلك تجاه أحد الفيلمين يتغير على نحو مختلف عن ردّ فعلك تجاه الفيلم الآخر».

وتظهر النتائج أن مَن شاهدوا الفيلم المؤلم حدث لهم، في المتوسط، تغيُّرٌ قويٌّ في حالتهم المزاجية، بينما مَن شاهدوا الفيلمين الوثائقيين لم يُظهِروا سوى تغيُّرٍ بسيطٍ في كلٍ من الدلائل الإيجابية والسلبية التي ينسبها الباحثون للشعور بالملل.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
توصّل الباحثون أيضًا إلى أن القدرة على تحمل الألم، في المتوسط، لدى مَن شاهدوا الفيلم المؤلم زادت بنسبة 13,1%، بينما انخفض حدُّ تحمل الألم لدى مَن شاهدوا الفيلمين الوثائقيين بنسبة 4,6%، وكانت النتيجة هي أن الفيلم المؤلم رفع حدود تحمل الألم بنسبة 18% تقريبًا مقارنة بسيناريو "المجموعة الضابطة".

هذا فضلًا على أن مَن أظهروا زيادة في القدرة على تحمل الألم زادت لديهم أيضًا مشاعر الترابط مع أفراد المجموعة الآخرين، على الرغم من أن حالتهم المزاجية صارت أقل إيجابية.

لكن لم يُظهِر الجميع رد فعل عاطفيٍّ تجاه فيلم (ستيوارت)_قصة مروية بالعكس_ فبعض المشاهدون أظهروا انخفاضًا في حدِّ تحمُّل الألم، مع عدم تغيُّر شعورهم بالترابط الاجتماعيّ.

ويقول (دونبار): «ينطبق ذلك على الأرجح على الحياة اليومية؛ فبعض الناس يتأثرون عاطفيًّا للغاية بحدث معين، بينما ينظر إليه آخرون بلا أدنى مستوى من التأثر أو المبالاة».

وعلى الرغم من الحاجة لمزيد من الأبحاث للاطلاع على عدد أكبر من الأفلام والتأثيرات الأخرى، مثل المقطوعات الموسيقية، يقول (دونبار):«إنّ النتائج تشير إلى أن مشاهدة الأفلام المؤلمة يزيد من معدلات الإندروفين في المخ، ما يعزز القدرة على تحمل الألم ويزيد من الشعور بالترابط مع الآخرين في المجموعة».

أما بروفيسور (سوفي سكوت)، قائدة فريق علم الأعصاب المعني بالتواصل بالمخاطبة في معهد علم الأعصاب المعرفيّ بجامعة كوليدج لندن، فتقول: إنّه يبدو أنَّ الأفلام المؤلمة — شأنها شأن الضحك — ينتج عنها شعور بالترابط الاجتماعيّ.

وقد أضافت أيضًا أنَّ الدراسة تشير إلى أنه ليس بالمشاعر الإيجابية وحدها يتولد الشعور بالترابط، فربما ثمة شيء بشأن مشاركة تجربة عاطفية يغيّر حقًا من كيفية استخدام الجسم للإندروفين ويجعلك تشعر بأنك أقرب للناس،كما أنَّ استكشاف آثار الغضب أو الاشمئزاز يُمكن أن يساعد في تحليل ما إذا كان الأثر ناتج عن مشاعر معينة أم عن مشاركتها.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
لكنَّ(سكوت)، التي لم تشارك في البحث، قالت إنها ليست مقتنعة بأن (دونبار) وزملاءه اكتشفوا أسباب حبنا لرواية القصص، قائلةً: «القصص هي كل شيء بالنسبة للبشر، فإذا تمكنا من تحويل أي شيء إلى قصة فسنفعل، إننا نفهم الأشياء ونتذكرها على نحو أفضل إذا كان من الممكن تحويلها إلى قصة، لا أعلم إذا كان من الممكن اعتبار السبب في ذلك هو مشاركة المشاعر أم لا».

<hr />

<ul>
 	<li>ترجمة: أميرة علي عبد الصادق</li>
 	<li>تدقيق: هبة كمال أبو ندى</li>
 	<li>تحرير: يمام اليوسف</li>
 	<li><em><span style="color: #0000ff;"><a style="color: #0000ff;" href="https://www.theguardian.com/science/2016/sep/21/watching-a-sad-films-boosts-endorphin-levels-in-your-brain-psychologists-say?CMP=fb_gu" target="_blank" rel="noopener noreferrer">المصدر الأول</a></span></em></li>
 	<li><em><span style="color: #0000ff;"><a style="color: #0000ff;" href="http://rsos.royalsocietypublishing.org/content/3/9/160288" target="_blank" rel="noopener noreferrer">المصدر الثاني</a></span></em></li>
</ul>

أميرة علي عبد الصادق

الأعمال

هل الجزر يقوي البصر حقًا؟

النوم بين الحصص الدراسية يحسن التعلم والذاكرة

مغالطة نصف الكرة المخية المسيطر

ما هو أثر مشاهدة الأفلام الحزينة على الدماغ؟