وجدت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة ولاية ميشيغان، وجامعة كاليفورنيا أنّ قلة النوم بالفعل هي سبب من أسباب وباء الصحة العامة، ويمكن أن تؤدي أيضا إلى أخطاء في الذاكرة، ذاكرة مشوهة يمكن أن تكون لها عواقب وخيمة في مجالات مثل العدالة الجنائية، حيث يعتقد أن خطأ شهود العيان فى تحديد الهوية أن يكون السبب الرئيسي والحقيقي للاعمال غير المشروعة في الولايات المتحدة.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
وقال كيمبرلى فين، أستاذ مساعد في علم النفس فى جامعة ولاية ميشيغان والباحث المشارك في الدراسة: "وجدنا تشويه ذاكرة أكبر بعد الحرمان من النوم، والناس الذين يحصلون على نوم أقل كل ليلة من الذى كانو يحصلون علية من كل ليلة مضت هم اكثر عرضة لتشوية الذاكرة."

مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها تدعو عدم الكفاية من النوم بالوباء وقال أنها مرتبطة بحوادث السيارات الخطيرة، والكوارث الصناعية والأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
أجرى الباحثون التجارب في جامعة ولاية ميشيغان وجامعة كاليفورنيا في ايرفين لقياس تأثير عدم كفاية النوم على الذاكرة، وجدو ان المشاركون الذين أبقو مستيقظين لمدة 24 ساعة - وحتى أولئك الذين حصلوا على خمس ساعات أو أقل من النوم، كانوا أكثر عرضة لخلط تفاصيل الحدث من الاشخاص الذين نامو واستراحو جيدآ.

وقال فين "الناس الذين يحصلون على كميات منخفضة من النوم مرارا وتكرارا كل ليلة يمكن أن تكون أكثر عرضة على المدى الطويل لتطوير هذه الأشكال من تشويه الذاكرة" وقال ايضآ.

"انها ليست مجرد ليلة كاملة من الحرمان من النوم أن تضعهم في الخطر.''

<hr />

<ul>
 	<li>ترجمة: يوسف مجدي</li>
 	<li>تحرير: طارق الشعر</li>
 	<li><a href="https://medicalxpress.com/news/2014-07-memory.html" target="_blank" rel="noopener">المصدر</a></li>
</ul>

هل تؤثر قلة النوم على الذاكرة؟

1731

هل حقا تتحدث النساء أكثر من الرجال؟ طبقا لبحث جديد، هذا يعتمد عن موضوع الحديث بالضبط.

لقد وجد العلماء أن السياق يلعب دورا كبيرا فيما لإن كانت النساء تتحدث أكثر من الرجال أم لا.

من الصعب تحديد معدل الكلام للنساء مقابل معدل الكلام للرجال.

مع ذلك، العلماء في هذه الدراسة وجدوا وسيلة لقياس مدى تحدث الشخص.

استخدموا "عدادات إجتماعية" (sociometers)، و هي أجهزة يمكن ارتداؤها وحجمها تقريبا فى حجم الهواتف الذكية فتجمع البيانات حول التفاعلات الإجتماعية للمستخدم.

هذا ما سمح للباحثين برسم صورة أكثر دقة لمقدار ميل النساء للتحدث.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
قدم العلماء مجموعة من الرجال والنساء مع هذة العدادات وتمّ تقسيمهم إلى قسمين مجموعتين مختلفتين من الوضع الإجتماعي لمدة 12 ساعة.

في الإعداد الأول، طلب من المرشحين الحاصلين على درجة الماجستير إكمال مشروع واحد، وهم أحرار في التحدث مع بعضهم البعض.

في الإعداد الثاني، الموظفون في أحد مراكز الإتصال في شركة مصرفية أمريكية كبرى ارتدوا العداد الاجتماعى خلال 12 استراحة غداء كلٌ يدوم لمدة ساعة.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
في النهاية، وجد الباحثون أن النساء أكثر عرضة قليلا مقارنة بالرجال للمشاركة في المحادثات أثناء إعداد استراحة الغداء، في كلٍ من المحادثات الطويلة وقصيرة المدة.

في إعداد المشروع، كانت النساء أكثر عرضة للانخراط في محادثات طويلة من الرجال بكثير؛ كان هذا صحيحا بالنسبة للمحادثات القصيرة، ولكن بدرجة أقل.

بالإضافة إلى ذلك، هذه النتائج تقتصر على مجموعات صغيرة من المتحدثين؛ عندما تكونت مجموعات من ستة أو أكثر من المشاركين، كان الرجال هم من يتحدثون أكثر.

تكشف النتائج أن الإعداد يلعب دورا كبيرا في ما إذا كانت المرأة أو الرجل يتحدثان أكثر.

هذا، على وجه الخصوص، يكشف أنه ليس دائما ما تتحدث النساء أكثر.

بدلا من ذلك، التفاعلات الاجتماعية تعتمد على ما يحدث للرجال والنساء ووضعهم الاجتماعي في ذلك الوقت.

<hr />

<ul>
 	<li>إعداد : يوسف مجدي</li>
 	<li>تحرير: إيناس الحاج علي.</li>
 	<li><a href="https://www.scienceworldreport.com/articles/16088/20140717/women-really-talk-more-men-social-setting-key.htm" target="_blank" rel="noopener">المصدر</a></li>
 	<li><a href="https://www.nature.com/articles/srep05604" target="_blank" rel="noopener">البحث</a></li>
</ul>

هل حقا تتحدث النساء أكثر من الرجال؟

dogs_248

من أجل أن نفهم ماذا تعني نظرية التطور و ماذا يعني أنّ الكائنات البرمائية والبرية انحدرت من نوع سمكة واحدة (سمكة التيكتاليك)، التي خرجت من المياه تحت وطأة الضغوط التطوّرية، يجب أن ندرك أنها عندما خرجت من المياه لم تتلاشَ الخياشيم فى ثواني وأنّ الرئتين لم تنمُ فى دقائق ولا حتّى خلال عشرات السنين وإنما على مدى ملايين السنين وآلاف الأجيال.

و لأجل أن نفهم ماذا يعني هذا الكلام يجب أن تتعرف على مصطلح "Microevolution" او "التطور المُصغّر".

التطور المُصغّر هو التغير في نسبة تكرار (الأليل) (Allele frequency ).

الأليل هو نسخة أو شكل مُغاير لنفس الجين.

فمثلا الجين المسؤول عن لون العينين له نسخ مغايرة كثيرة منها ما يعطي لون عيون زرقاء ومنها ما يعطي لون عيون سوداء أو بنية وهكذا.

التغير فى تردد الأليل تتحكم به أربع عمليات أساسية:
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<h3>1-الطفرات :</h3>
هي التغيّر الحاصل فى تسلسل الحمض النووى "DNA" داخل الخلية ، هذا يحدث إما بسبب خطأ في عملية النسخ الجيني الذي تقوم به الخلية, أو التعرض لإشعاعٍات أو إصابة فيروسيةٍ أو الجينات القافزة "transposable element" .

الجينات القافزة هي سلاسل من DNA يمكنها القفز والإندماج داخل مواقعٍ مختلفةٍ من الجينوم.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<h3>2- الانتقاء الطبيعي أو الانتقاء الصناعي:</h3>
الانتقاء الطبيعي هو مُجمل الضغوط التطوّريّة التي تؤدي إلى إبقاء أكثر الأفراد تلائما مع الطبيعة المحيطة و إبعاد الأفراد الغير قادرة على التأقلم مع نفس البيئة.

هذه الضغوط التطوّريّة التي تدفع بالأفراد الى التغيّر و اكتساب صفاتٍ جديدة عبر الأجيال يُطلق عليها الانتقاء الطبيعي.

فمثلا, في بيئة تتميز بالشمس الحارقة يصبح (الأليل) المسؤول عن إنتاج البشرة السمراء تكراره أكبر من الأليل الذي ينتج البشرة الفاتحة.

وذلك لأن أصحاب البشرة الفاتحة سيكونوا معرضين للإصابة بسرطان الجلد بشكل أكبر قد يعوق قدرتهم على العيش والتكاثر.

أما الانتقاء الصناعي فهو يتم عن طريق تفضيل الإنسان لبعض الصفات التي يراها مفيدة بالنسبة إليه في كائن معين و استبعاد الأفراد التي تحمل صفات غير مرغوبة.

أكبر مثال على ذلك موجود في تهجين الكلاب أو لحوم البقر و المحاصيل الزراعية.

لذا فالطبيعة هي المسؤولة عن الانتقاء الطبيعي، بينما الإنسان هو المسئول عن الانتقاء الصناعي.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<h3>3- الانجراف الوراثي :</h3>
الإنجراف الوراثي هو تغيّر فى نسبة تكرار الأليلات نتيجة توريث عينات من الأليل دون غيرها.

فمثلا حدوث زلزال معين أو فيضان في منطقة يؤدي الى فناء أعداد من الافراد ونجاة أفراد اخرين.

وهو ما يؤدي الى نقص في تنوع أشكال الأليل وجعل أليل معين (الموجود في الناجيين) أكثر توريثا وإنتشارا من قبل.

الإنجراف الجيني يحدث أيضا نتيجة هجرة عينة من الأفراد تحمل أليلات معينة دون غيرها الى منطقة معزولة وهو ما يعرف ب (تأثير المؤسس).

بالتالى كل ما قلّ عدد الأفراد, كل ما زاد تأثير الإنجراف الجيني نتيجة بقاء عينات من الأليل دون غيرها.

وبالتالي, يمكن أن يتسبب الانجراف الوراثي في تغيرٍ ضئيلٍ جداً يُكاد لا يذكر في الجيل الواحد.

ولكن مع تعاقب الأجيال ومع مرور الزمن، يزداد الانجراف تجاه سيطرة أليل معين وظهوره في غالبية الأفراد الموجودين.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<h3>4- انسياب المورّثات أو Gene flow:</h3>
انسياب المورّثات هو تبادل الجينات و الأليلات بين أفراد جماعةٍ ما مع أخرى من نفس النوع.

العامل الأساسي في انسياب المورّثات هو الحركة، مثل هجرات الطيور أو حتى تدجين الحيوانات من جماعات مختلفة لنفس النوع، و يعمل انسياب المورثات ضد الاستنواع (تنوع الأنواع وزيادتها) لأنّه ببساطة يُقلل من الاختلاف الوراثي بين مجموعتين.

اليات التطور المُصغّر كالطفرات والإنتخاب الطبيعي و الانجراف الجيني تؤدي في نهاية المطاف وعلى مدى فترات جيولوجية كبيرة الى حدوث تغيرات كبيرة تؤدي الى ظهور أنواع مختلفة من الكائنات.

وهو ما يعرف بالتطور الكبير
(Macroevolutionn)

<hr />

<ul>
 	<li>إعداد : يوسف مجدي</li>
 	<li>مراجعة و تعديل : راوان خاشوق ، عمرو خالد</li>
 	<li><a href="http://www.icr.org/article/what-difference-between-macroevolution-microevolut/" target="_blank" rel="noopener">المصدر الأول</a></li>
 	<li><a href="https://evolution.berkeley.edu/evolibrary/article/evoscales_02" target="_blank" rel="noopener">المصدر الثاني</a></li>
</ul>

كيف يحدث التطوّر؟

time2

<h3>1- الوقت موجود:</h3>
لا بد ان هذا السؤال هو من اكثر الاسئلة التي تطرح عن "الوقت".

بالطبع الوقت موجود، وإلا كيف لنا أن نضبط ساعات التنبية الخاصة بنا؟ الوقت ينظم الكون إلى سلسلة مرتبة من اللحظات، وهذا لحسن الحظ; تخيلوا مدى الفوضى التي كانت لتحدث لو أن كل لحظة مختلفة عن الأخري؟ السؤال الحقيقي هو ما اذا كان الوقت شيء أساسي أم لا، أو حتى شيء طارىء.

نحن كنا نعتقد أن درجة الحرارة جزء اساسي من الطبيعة، ولكننا الآن نعرف أنها تخرج من حركة الذرات، اذاً عندما يتعلق الامر بما اذا كان الوقت هو أيضاً جزء اساسي من الطبيعة أم لا، الإجابة هي: لا احد يعرف.

رهاني الشخصي هو "نعم"، ولكننا نحتاج أن نفهم الثقالة الكمومية (هي نظرية توحّد بين القوى الأربعة الاساسية:

الكهرومغناطيسية، القوى الننوية الضعيفة، القوى النووية القوية، والجاذبية) بشكل جيد قبل أن نقول اننا متأكدين من الأجابة إلى حد اليقين.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<h3>2- الماضي والمستقبل موجودين في نفس اللحظة:</h3>
لم يتم قبول هذه النقطة بشكل كبير، ولكن هي بالفعل تستحق الجدل.

شيء حدثي أن نعتقد أن الحاضر هو حقيقي وموجود، وأن الماضي انتهى وموجود في الكتب فقط، وأن المستقبل لم يآت قط.

ولكن الفيزياء تخبرنا بشيء ملحوظ: الماضي والحاضر والستقبل موجودين في نفس اللحظة الراهنة.

هذا أمر صعب رؤيته في الحياة اليومية، نظراً لأننا لسنا قريبين من معرفة كل شيء عن الكون في أي لحظة، ولن نكون أبداً، لكن المعادلات لا تكذب.
<h3>3- الجميع يشعرون بالوقت بطريقة مختلفة:</h3>
وهذا صحيح على مستوى كل من الفيزياء والبيولوجيا.

حسب الفيزياء، لقد كانت لدينا رؤية السير إسحق نيوتن عن الزمن، والتي كانت عالمية ومشتركة من قبل الجميع.

ولكن بعد ذلك جاء اينشتاين، وأوضح أن الوقت المنقضي ما لشخص يعتمد على الكيفية التي ينتقل بها عبر الفضاء (وخصوصا بالقرب من سرعة الضوء)، وكذلك في مجال الجاذبية (خصوصا إذا كان بالقرب من ثقب الأسود).

من وجهة نظر البيولوجية أو النفسية، فالوقت الذي يقاس بالساعات الذرية ليس مهم بقدر الوقت الذي يقاس بالحالات الداخلية لدينا وتراكم الذكريات.

ومن ثم يشعر كل شخص بالوقت اعتمادا على من نحن وما الذي نعاني منة.

فمثلاً، عندما نكون أكبر في السن، نشعر بان بالوقت يتحرك بسرعة أكبر.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<h3>4- انت تعيش في الماضي:</h3>
حوالي 80 ميلي ثانية في الماضي، على وجة الدقة.

استخدم يد واحدة لتلمس أنفك، واليد الأخرى لتلمس قدمك في نفس الوقت بالضبط، سوف تشعر وكأنهم في نفس الوقت بالضبط، ولكن هناك شيء غامض، لان الاشارة العصبية يجب ان تاخذ وقتا اكبر بالسفر من قدمك الى دماغك مقارنة بالوقت الذي تاخذه من أنفك إلى دماغك.

ببساطة، فإن وعينا الخاص يأخذ بعض الوقت لكي يستوعب، ودماغك ينتظر كل هذه العمليات ذات الصلة قبل أن يشعر بالحاضر، وأظهرت التجارب أن الفرق بين حدوث الشيء والشعور بة هو 80 ميللي ثانية.
<h3>5- ذاكرتك ليست جيدة كما تعتقد:</h3>
عندما تتذكر حدث في الماضي، فان دماغك يستخدم تقنية مماثلة جداً لتخيل المُستقبل.

هذه العملية مماثلة قليلاً لعملية إعادة تشغيل شريط فيديو قد رايته مسبقا، بل مماثلة أكثر لعملية تشغيل لعبة من برنامج نصي.

اذا كان البرنامج به شيء خطأ لأي سبب كان، سيكون لديك ذاكرة مزيفة ومجرد شبيهة لذكريات حقيقية.
<h3>6- الوعي يعتمد على التلاعب بالوقت:</h3>
العديد من القدرات المعرفية مهمة للوعي، ولكنن ليس لدينا الآن صورة كاملة عن الموضوع، ولكن من الواضح أن القدرة والإمكانية على التلاعب بالوقت هي ميزة مهمة وحاسمة.

وعلى النقيض من الحياة المائية والحيوانات البرية، التي تعتمد على المجال الحسي القائم على الرؤية التي تمتد لمئات الأمتار، فنحن لدينا الوقت للتفكير في مجموعة متنوعة من الإجراءات والمواضيع واختيار أفضل واحد.

أصل قواعد اللغة سمحت لنا أن نتحدث عن مثل هذه العقود الافتراضية الآجلة مع بعضنا البعض.

أن الوعي لا يكون ممكنا من دون القدرة على تخيل أوقات أخرى.
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<h3>7- تزداد الفوضى بمرور الوقت:</h3>
الذاكرة، والشيخوخة، والسببية، الإرادة الحرة - هو حقيقة أن الكون آخذ في التطور من نظام إلى فوضى.

الإنتروبيا في ازدياد (الانتروبيا هي الانتقال من النظام إلى الفوضي بمرور الوقت) مثلما نقول نحن الفيزيائيون.

هناك طرق كثيرة للفوضى العارمة ( الانتروبيا العالية) اكثر من طرق الوضع العادي (الانتروبيا المنخفضة).

اذاً زيادة الانتروبيا هو شيء طبيعي، ولكن لشرح الانتروبيا المنخفضة في الماضي نحن بحاجة للعودة إلى وقت الانفجار العظيم.

ولكن نحن مازلنا لا نملك اجابة للسؤال الصعب : لماذا كانت الانتروبيا ضعيفة قرب الانفجار العظيم؟ وكيف أن زيادة الانتروبيا لها علاقة بالذاكرة والسببية وكل ماسبق؟
<h3>8- التعقيد يآتي ويذهب:</h3>
البعض من الناس، ومعظم الناس بالأصح ليس لديهم صعوبة في تقدير الفرق بين "النظام" (الانتروبيا المنخفضة) و "التعقيد".

الانتروبيا في ازدياد ولكن التعقيد سريع الزوال، ولكن الانتروبيا تزيد وتنقص بطرق معقدة، جزء من موضوع الهياكل المعقدة للكائنات هي نتيجة لزيادة الانتروبيا في أصل الحياة.

ولكننا بعيدون عن الفهم الكامل لهذه الظاهرة الحاسمة لكل شيء.
<h3>9- الشيخوخة يُمكن عكسها:</h3>
كلنا ننموا ونكبر، وهذا أيضاً جزء من الإتجاة العام نحو الفوضى المتزايدة، ولكن الانتروبيا عندما تزداد، تزداد في الكون كله وليس كل قطعة فردية منة.

ان عكس سهم الزمن هو التحدي التكنولوجي، وليس بشيء مستحيل.

ونحن بالفعل نحقق تقدماً ملحوظاً على عدد من المجالات: الخلايا الجذعية، الخميرة.

وأيضاً (مع المحاذير) في مجال الأنسجة العضلية للفئران والبشر.

وكما اخبرني عالم بايولوجي من قبل "أنت وأنا لا نريد أن نعيش إلى الأبد، ولكن مانفعلة هذا هو لأحفادنا، وأنا لا أضع أي رهانات".
<div class="custom-ads-5-6"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><ins class="adsbygoogle ibis-ads-1256" style="display: inline-block;" data-ad-client="ca-pub-1014613170440504" data-ad-slot="7083709560"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});</script></div>
<h3>10- العمر هو عبارة عن مليار دقة قلب:</h3>
الكائنات الحية المعقدة تموت.

شيء محزن على الرغم من أن هذه حالات فردية، ولكنها جزء ضروري من الصورة الأكبر.

الحياة تضحي بالقديم لإفساح المجال للجديد.

بشكل ملحوظ، توجد قوانين تحجيم بسيطة متعلقة بعمر الحيوان وكتلة الجسم.

الحيوانات الكبيرة يعيشون حياة أطول.

لكنها أيضا تمر بتقلبات، كما انها تحظى بمعدل أبطأ من ضربات القلب.

ولكن هذه الأسباب ليس لها تأثير، حتى أن الحيوانات من الزبابة إلى الحيتان الزرقاء لها أعمار من عدد متساو من دقات القلب - حوالي واحد ونصف مليار، بشكل أوضح، جميع أنواع الحيوانات تمر "بنفس المقدار من الوقت."

<hr />

<ul>
 	<li>ترجمة: يوسف مجدي</li>
 	<li>تحرير: ناجية الأحمد</li>
 	<li><a href="http://blogs.discovermagazine.com/cosmicvariance/2011/09/01/ten-things-everyone-should-know-about-time/#.WXiNoISGPIX" target="_blank" rel="noopener">المصدر </a></li>
</ul>

يوسف مجدي

الأعمال

هل تؤثر قلة النوم على الذاكرة؟

هل حقا تتحدث النساء أكثر من الرجال؟

كيف يحدث التطوّر؟

10 أشياء يجب أن يعرفها الجميع عن الزمن