ھذه الطریقة المنتشرة حدیثًا لإزالة حب الشباب قد تعرض الشخص للإصابة بالسرطان
تعج وسائل التواصل الاجتماعي بالكثير من النصائح المشكوك فيها، لكن إحدى أحدث حيل العنا…
الكاتب: علاء الشحت
تقرير جديد يكشف: الكحول عامل رئيسي في الإصابة بستة أنواع قاتلة من السرطان
لطالما انتشرت فكرة أن تناول القليل من الكحول يعود بالنفع على صحة الفرد، لكن مع تقدم …
اضطراب التحويل: الأسباب والعلاج
اضطراب التحويل هو حالة تؤدي فيها مشكلة تتعلق بالصحة العقلية إلى تعطيل عمل الدماغ. يس…
دواء يُظهر إمكانية وقف نوبة الشقيقة قبل أن تبدأ!
تؤثر نوبة الشقيقة والصداع في ملايين الأشخاص حول العالم. تشير دراسة جديدة إلى أن عقار…
سبعة أطعمة تزيد من إفراز السيروتونين
الأطعمة الغنية بالتريبتوفان، وهو حمض أميني يساعد على زيادة إنتاج السيروتونين، قد يكو…
وجدت دراسة حديثة أن النوم لساعات أطول في العطلة قد يقلل من مشكلات القلب بنسبة تصل إلى 20%
قد يقلل النوم لمدة أطول في عطلات نهاية الأسبوع من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل…
لماذا تسبب درجات الحرارة المرتفعة وجعًا في الرأس؟
قد لا يكون السبب وراء صداع الصيف هو الحرارة نفسها، بل جميع الأمور التي ترافقها، ذلك …
انقطاع التنفس في أثناء النوم: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
يحدث اضطراب انقطاع التنفس في أثناء النوم إما بسبب انسداد مجرى الهواء، ما يُعرف بانقط…
هل يصبح الرز السر لفقدان الوزن؟
تنتشر حيل وأساليب متنوعة بخصوص محتوى الحميات وإنقاص الوزن على وسائل التواصل الاجتماع…
هل من السيئ فقدان الوزن بسرعة كبيرة؟
من الطبيعي أن ترغب في فقدان الوزن بأسرع ما يمكن، لكن ربما قيل لك إنه من الأفضل فقدان…
ما قاعدة 333 لمعالجة القلق؟
يمكن استخدام قاعدة 333 لعلاج القلق في اللحظة التي يثير فيها شيء ما قلقك. يمكن فقط ال…
الحمية الغنية بالخضراوات والفواكه قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والكلى
ركّزت دراسة جديدة على مرضى ارتفاع ضغط الدم الذين يعانون من مرض الكلى المزمن، وتحديدً…