111325729_gettyimages-1207060947

أصدرت الحكومة البريطانية تعليمات جديدة، ببقاء الأشخاص الذين يعانون السعال في منازلهم، لكنها لم تصل إلى حد الإجراءات الصارمة مثل حظر التجمعات الكبيرة وإغلاق المدارس كما فعلت بعض الدول المجاورة. أثار هذا موجة انتقادات في بعض الجهات، قبل أن يتحدث كبير المستشارين العلميين في المملكة المتحدة ، باتريك فالانس، لتفسير الهدفين الرئيسيين لهذه الاستراتيجية، وصرح أنه يعتزم إتاحة النماذج التي تستند إليها هذه القرارات للتدقيق العام.

قال فالانس: «إن الهدف الأول هو تسطيح منحنى الوباء (أي تقليل معدل الانتشار)، كي لا يحدث ضغط كبير على نظام الرعاية الصحية في وقت محدود. الهدف الثاني هو حماية الأشخاص الأكثر عرضةً للخطر بين السكان. وبذلك نحصل على مناعة القطيع herd immunity، إذ يتعافى المصابون من المرض ويصبحون منيعين، ما يقلل من انتقال العدوى».

<a href="https://ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/200313-uk-coronavirus-mc-13444_31ea46038779504aeaa94e8ad3eeb288.fit-1240w.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-83140" src="https://ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/200313-uk-coronavirus-mc-13444_31ea46038779504aeaa94e8ad3eeb288.fit-1240w.jpg" alt="" width="1240" height="844" /></a>

لكن يخالف ذلك نهج منظمة الصحة العالمية، التي طالبت البلدان باتخاذ إجراءات عاجلة وصارمة.

صرح مارك وولهاوس من جامعة إدنبره بالمملكة المتحدة، أنه يدعم قرارات الحكومة البريطانية، لأنه يؤمن بكونها أكثر استدامةً من نهج منظمة الصحة العالمية، الذي يسعى إلى القضاء على الفيروس بالكامل، مثلما حدث مع فيروس سارس، بدلًا من التكيف مع الفيروس الذي قد يؤدي إلى استمرار وجوده.

يقول وولهاوس: «أعتقد أنه في مرحلة ما، ستضطر منظمة الصحة العالمية إلى تغيير نهجها إلى ما يشبه نهج الحكومة البريطانية، وليس العكس».

توقع العديد من خبراء الصحة العامة تدخلات أكثر صرامة، إذ أشارت هيلين وارد من جامعة لندن الملكية إلى أن الحديث عن مناعة القطيع مقلق ومشتت للانتباه عن الهدف الحيوي الأهم وهو تسطيح منحنى الوباء.

وقالت: «من الغريب اعتماد (مناعة القطيع) استراتيجيةً للسيطرة دون وجود لقاح»، وإنْ كان كبار السن في أمان، سيظل الملايين عرضةً للإصابة بالمرض.

وقالت وارد: «يشبه الأمر بالفعل تلقي لكمة بالفك، عليك أن تتلقاها وتتخطى الأمر (في إشارة إلى عبارة رئيس الوزراء بوريس جونسون)، هذا سيسبب انهيار نظام الرعاية الصحية. لا يعني هذا أن الحكومة متهورة، لكننا في وضع محير».

ترى ديفي سريدار من جامعة إدنبره، أن نهج الحكومة البريطانية خطأ، وقالت: «أظهرت دول أخرى أن السرعة أمر بالغ الأهمية، وأنه يوجد حل وسط بين الانغلاق الكامل وبين الاستمرار الطبيعي»، وذكرت إجراءات مثل حظر التجمعات العامة الكبيرة والسفر غير الضروري، وأن يسمح أصحاب الأعمال بالعمل من المنزل.

<a href="https://ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/GettyImages-1207295868-1160x773-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-83139" src="https://ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/GettyImages-1207295868-1160x773-1.jpg" alt="لماذا اتخذت المملكة المتحدة نهجًا مختلفًا في التعامل مع فيروس كورونا عن سائر دول العالم؟ - حظر التجمعات الكبيرة وإغلاق المدارس " width="1160" height="773" /></a>

قال فالانس، مدافعًا عن اختيار الحكومة عدم اتخاذ تدابير أقوى: «أحد الأسباب هو أن عموم الناس سيُرهَقون، وقد ينخفض الالتزام مع اقتراب ذروة الوباء».

تعارض وارد ذلك، استنادًا إلى خبرتها في التعامل مع فيروس نقص المناعة البشرية، الذي أظهر استعداد الناس للالتزام بالإجراءات عندما يكون مجتمعهم في خطر: «عند وجود أزمة صحية حقيقية، تتعاظم قدرة الناس على الالتزام وحسن التصرف».

تطلع البعض إلى ما فعلته الصين، لمعرفة كيف ومتى يجب أن تتخذ المملكة المتحدة إجراءات أكثر صرامة، وأظهرت دراسة منشورة نجاح تدابير العزل الاجتماعي المفروضة في ووهان، حيث بدأ تفشي فيروس كورونا.

لكن بسبب اختلاف التركيبة السكانية، ليس من الضروري أن ينجح نقل تلك التجربة إلى بلدان أخرى. قالت بيترا كليباك من كلية لندن للصحة والطب الاستوائي (LSHTM): «نجحت تدابير ووهان بالفعل، لكن الأمر مرتبط بطبيعة المكان».

يرى أنتوني كوستيلو من جامعة لندن، أن نموذج الصين وكوريا الجنوبية يدل على فعالية إجراء العزل الاجتماعي، وأن المملكة المتحدة يجب أن تفعل المثل، وأضاف: «نحن ننتقد سياسات الدول الأخرى، دون اتخاذ أي إجراء في سبيل العزل الاجتماعي».

من الأمور المثيرة للتساؤل مدى شفافية المملكة المتحدة فيما يخص الأدلة التي تدعم قراراتها. يرى آدم كوشارسكي من (LSHTM) أن الحكومة البريطانية بحثت عدة نماذج من عدة جامعات بالمملكة المتحدة، لتأسيس قاعدة بيانات قوية قدر الإمكان، لدعم كافة القرارات الصعبة.

مع ذلك عبّرت وارد عن رغبتها في رؤية المزيد من الانفتاح، قائلة: «من المعروف أن القائمين على إسداء النصح للحكومة مقيّدون بما يُسمح بمشاركته، وتلك هي المشكلة، لأن الأمر يتطلب مزيدًا من الشفافية».

وردًا على سؤال لِمَ لَمْ تنشر الحكومة حتى الآن النماذج التي بُنيت عليها القرارات، قال المتحدث باسم المكتب الحكومي للعلوم: «نحن نحترم ضرورة النشر، ونتفق معها فيما يخص الدقة العلمية والشفافية، وسنعمل على نشر هذه النماذج».

ارتفع عدد الحالات الإيجابية في المملكة المتحدة إلى 798 حالة، وهو أكبر ارتفاع يومي حتى الآن.

<strong>اقرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://ibelieveinsci.com/?p=82968">ارتداء الجميع للأقنعة والقفازات لن يوقف انتشار فيروس كورونا بل سيسرع انتشاره</a>

<a href="https://ibelieveinsci.com/?p=82930">نصائح عملية للوقاية من فيروس كورونا.. الوقاية بسيطة ولسنا بحاجة إلى الهلع</a>

ترجمة: آية وقاف

تدقيق: إبراهيم قسومة

مراجعة: أكرم محيي الدين

<a href="https://www.newscientist.com/article/2237385-why-is-the-uk-approach-to-coronavirus-so-different-to-other-countries/">المصدر</a>

لماذا اتخذت المملكة المتحدة نهجًا مختلفًا في التعامل مع فيروس كورونا عن سائر دول العالم؟

0219_Alcohol-and-Arthritis

إن تناول الكحول لتخفيف آثار الألم عملية قديمة قِدَم عملية التخمر ذاتها، فالكحول هو أحد أقدم الأدوية، وربما الأكثر استخدامًا في العالم. هل سبق وشاهدت أفلام الغرب الأمريكية القديمة؟ يحتاج أحدهم إلى بتر ساقه ولا يوجد تخدير؟ لا مشكلة! خذ زجاجة ويسكي وتناول بعض الرشفات! هل تحتاج إلى إخراج ذلك السهم من صدر الرجل؟ لا داعي للمورفين، لدينا الويسكي!

ما زال العديد من الناس يلجؤون إلى استخدام الكحول لتخفيف الآلام، بسبب قدرته على تثبيط الجهاز العصبي المركزي، إذ يشعر الجسم بالراحة عند تناول الكحول ، بسبب تباطؤ عمل الدماغ والجهاز العصبي.

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/Drinking-alcohol-895672.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-84085" src="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/Drinking-alcohol-895672.jpg" alt="مخاطر تناول الكحول لتخفيف الألم - استخدام الكحول لتخفيف آثار الألم عملية قديمة - تفاعل الكحول مع الأدوية - تثبيط الجهاز العصبي المركزي" width="590" height="350" /></a>

<strong>القدرة على تحمل الكحول</strong>

لكن قد يسبب استخدام الكحول المستمر لتخفيف الألم عدة مشاكل، وذلك حال الإفراط في تناوله، أو عند مشاركته مع أدوية أخرى.

المشكلة الأساسية هي ازدياد تحمل الجسم لآثار الكحول، ما يعني احتياجك إلى جرعات أكبر لتحقيق نفس النتائج مع مرور الوقت.

إضافةً إلى أن كمية الكحول اللازمة لتخفيف الألم الشديد، قد تكون أكثر من الحد المسموح به للاستهلاك الآمن، بصرف النظر عن عامل التحمل.

<strong>المزيد من المخاطر الصحية</strong>

على المدى البعيد، قد يسبب فرط استهلاك الكحول مشكلات صحية عديدة، تتضمن السرطان وأمراض الكبد المُهدِّدة للحياة.

إضافةً إلى المشكلات الصحية التي قد تظهر وتتطور على المدى البعيد، قد يؤدي الاستهلاك المزمن للكحول إلى الإدمان، ما يسبب المزيد من المخاطر الصحية.

<strong>تفاعل الكحول مع الأدوية</strong>

قد يواجه الأشخاص الذين يعانون ألمًا مُزمنًا مشاكل فورية نتيجة تناول الكحول ، حال تناول أنواع أخرى من مسكنات الألم، بما في ذلك الأدوية التي لا تتطلب وصفةً طبية مثل تايلينول (أسيتامينوفين acetaminophen).

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/binge-drinking.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-84087" src="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/binge-drinking.jpg" alt="" width="1200" height="900" /></a>

يدرك معظمنا خطورة خلط الكحول مع مثبطات أخرى مثل المهدئات، ومع ذلك تحتوي نشرات جميع مسكنات الألم (التي لا تتطلب وصفةً طبية) تحذيرات حول استخدامها تزامنًا مع الكحول.

قد تسبب مشاركة الكحول مع الأسبرين تلف بطانة المعدة، أما مشاركته مع تايلينول فتزيد من خطر تضرر الكبد، وكذلك يسبب خلطه مع أدفيل (إيبوبروفين) قرحةً ونزيفًا في المعدة.

فيما يلي قائمة ببعض الأدوية الشائعة، وتأثيراتها الجانبية التي قد تتطور إذا استُخدمت بالمشاركة مع الكحول:
<ul>
 	<li> ديميرول، دارفون، كوديين: اختلال وظائف الجهاز العصبي المركزي، قد تكون قاتلة بكميات وتركيبات معينة.</li>
 	<li> بافرين، أسبرين، إكسدرين، أناسين، ألكا-سيلتزر: التهيج والنزف في المعدة والأمعاء.</li>
 	<li> فاليوم، ليبريوم: تقلل الانتباه واليقظة، وتضعف القدرة العقلية، وقد تكون مشاركة قاتلة.</li>
 	<li> سومينيكس، سليب-إيز: يزيد الكحول فاعلية الدواء، فيثبط الجهاز العصبي المركزي.</li>
 	<li> دالامين، سيكونال، نيمبوتال: قد تكون قاتلة، ينبغي ألا تُشارك مع الكحول أبدًا.</li>
 	<li> دريستان، كوريسيدين، نيكيل: النعاس وفقدان اليقظة.</li>
 	<li> إنسولين، أورينيز، تولينيز: ردات فعل شديدة وغير متوقعة، ينبغي ألا تُشارك مع الكحول أبدًا.</li>
 	<li> تيتراسايكلين، سيرومايسين، فولفيسين: قد تسبب المشاركة غثيانًا وإقياء، وتقلل فعالية الدواء.</li>
 	<li> أدوية ضغط الدم المرتفع: تزداد فعاليتها عند مشاركتها مع الكحول، ما يخفض ضغط الدم إلى مستويات خطرة.</li>
 	<li> مضادات التخثر: يزيد الكحول من فعالية الأدوية المضادة للتخثر، فيؤدي الى نزيف مهدد للحياة.</li>
</ul>
باختصار لا تمتزج أكثر الأدوية مع الكحول جيدًا، لذلك إن كنت تشرب الكحول وتتناول أي دواء آخر، عليك أن تسأل طبيبك عن الآثار الجانبية المُحتمَلة، وأن تلتزم إرشاداته.

<strong>اقرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://ibelieveinsci.com/?p=60519">كيف يزيد تناول الكحول من خطر السرطان ؟</a>

<a href="https://ibelieveinsci.com/?p=57986">الاستهلاك المعتدل للكحول يقلل خطر دخول المستشفى</a>

ترجمة: آية وقاف

تدقيق: غزل الكردي

مراجعة: أكرم محيي الدين

<a href="https://www.verywellmind.com/using-alcohol-to-stop-pain-can-be-dangerous-63190?fbclid=IwAR39RG2wtN56G74zSkxu_JXHHC-wJCNauqshWskFmMdvfG6pqfXxv-j3jnc">المصدر</a>

مخاطر تناول الكحول لتخفيف الألم

Coronavirus-ill_trans_NvBQzQNjv4BqNJjoeBT78QIaYdkJdEY4CnGTJFJS74MYhNY6w3GNbO8

يعتبر فيروس كورونا الجديد مخيفًا حتمًا، لكن رغم التقارير المستمرة عن الإصابات المسجلة والوفيات المرتفعة، فالحقيقة إن الغالبية العظمى من مرضى كوفيد 19 قد نجوا منه، فكما يزداد عدد الإصابات، تزداد أيضًا أعداد الحالات المتعافية.

في منتصف شهر مارس من العام الجاري اقتربت أعداد المتعافين من المرض في الولايات المتحدة الأمريكية من الصفر، أما الآن تعافى عشرات الآلاف، والعدد يزداد كل يوم.

ولكن أن تتعافى من مرض كوفيد 19 فالأمر أكثر تعقيدًا من مجرد الشعور بالتحسن، فهو يشمل البيولوجيا وعلم الأوبئة والقليل من البيروقراطية أيضًا.
<h2>كيف يقاوم جسدك مرض كوفيد 19 ؟</h2>
عندما يصاب الشخص بفيروس كورونا، يبدأ الجسم بإنتاج بروتينات تدعى الأجسام المضادة لمقاومة العدوى، وعندما تنجح هذه الأجسام المضادة باحتواء الفيروس ومنعه من التكاثر في الجسم، تنخفض الأعراض عادة، وعندها يبدأ المصاب الشعور بتحسن.

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/110930196_035e343c-3ce6-447f-b632-050b200e5c31.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-84165" src="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/110930196_035e343c-3ce6-447f-b632-050b200e5c31.jpg" alt="متى نقول عن مريض كوفيد 19 أنه تعافى - أعداد الحالات المتعافية من فيروس كورونا الجديد - الأجسام المضادة لمقاومة العدوى - تحفيز الجهاز المناعي" width="976" height="700" /></a>

إذا سارت الأمور على ما يرام، في النهاية سيدمر جهازك المناعي الفيروس بشكل كامل في جسمك، ويُعتبر الشخص معافىً إذا أصيب بالفيروس ونجا منه دون آثار صحية أو إعاقات طويلة الأمد.

سيشعر الشخص المصاب بفيروس كورونا المستجد بأعراض المرض بمتوسط حوالي 7 أيام منذ بداية الأعراض، وحتى بعد اختفاء الأعراض، قد تبقى كميات قليلة من الفيروس داخل جسم المريض، فيجب بقاؤه معزولًا ثلاثة أيام إضافية؛ لضمان تعافيه بشكل كامل وعدم كونه معديًا.
ماذا عن المناعة؟

بشكل عام، بمجرد أن تتعافى من خمج فيروسي، يحتفظ جسمك بخلايا تدعى الخلايا اللمفاوية، وهي تتذكر الفيروسات التي قاومتها سابقًا وتستطيع الاستجابة بسرعة لمحاربتها مجددًا.

إذا تعرضت لفيروس أصابك سابقًا، من المرجح أن توقف الأجسام المضادة الفيروس قبل أن يسبب الأعراض، وستصبح محصنًا، وهذا هو المبدأ وراء العديد من اللقاحات.

لكن لسوء الحظ، الحصانة ليست مثالية، لأنه بالنسبة للعديد من الفيروسات، مثل النكاف، يمكن أن تضعف المناعة مع مرور الوقت، ما يجعلك عرضة للإصابة بالفيروس في المستقبل، ولهذا أنت بحاجة إلى إعادة تلقيح «جرعات داعمة» في بعض الأحيان؛ لتحفيز الجهاز المناعي على إنتاج المزيد من الأجسام المضادة وخلايا الذاكرة (اللمفاوية).

لا يزال العلماء لا يعلمون إلى الآن -بما أن فيروس كورونا المستجد يعتبر جديدًا- ما إذا كان الأشخاص الذين تعافوا من مرض كوفيد 19 محصنين ضد أخماج الفيروس في المستقبل، إذ عثر الأطباء على الأجسام المضادة في كل من المرضى والمتعافين، ما يشير إلى تطور المناعة لديهم.

لكن يبقى السؤال: إلى متى ستستمر هذه الحصانة؟ فالأنواع الأخرى من فيروس كورونا، مثل سارس وميرس، تنتج استجابة مناعية تحمي الشخص لفترة قصيرة على الأقل، ويُعتقد أن الشيء نفسه ينطبق على فيروس كورونا المستجد، لكن لم تُجرى الدراسات بعد للبت في ذلك.

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/23723780-0-image-a-3_1579697916876.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-84164" src="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/23723780-0-image-a-3_1579697916876.jpg" alt="" width="1908" height="1146" /></a>
<h2>لماذا تعافى عدد قليل جدًا من الأشخاص بشكل فعلي في الولايات المتحدة الأمريكية؟</h2>
يعتبر هذا الفيروس خطيرًا، إذ تُشدد مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها على توخي الحذر عند تحديد ما يعنيه التعافي من مرض كوفيد 19، إذ يجب للمريض استيفاء كل المعايير الطبية والاختبارية قبل أن يعتبر شفاؤه رسميًا.

طبيًا، يجب أن يكون الشخص خاليًا من الحمى دون أدوية خفض الحمى لمدة 3 أيام متوالية، وأن يظهر تحسن في الأعراض الأخرى، من ضمنها تناقص السعال وضيق التنفس، ويجب أن تكون مضت 7 أيام كاملة على الأقل منذ بداية الأعراض.

إضافة إلى هذه المتطلبات، تنص إرشادات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها على وجوب أن تكون نتيجة فحص فيروس كورونا سلبية (مرتين) للشخص، مع إجراء الفحصين بفارق 24 ساعة بينهما على الأقل.

تعتبر مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها أن الشخص قد تعافى -فقط- إذا استوفى الشروط لكل من الأعراض والاختبارات.

ويرجح أن تكون متطلبات الفحص الثاني هي السبب في قلة عدد الأشخاص المتعافين في الولايات المتحدة الأمريكية حتى أواخر شهر مارس من العام الجاري، إذ كان هناك في البداية نقص هائل في الاختبارات لديهم.

بينما كان العديد من الأشخاص يتعافون -بالتأكيد- خلال الأسابيع القليلة الماضية، لم يكن بالإمكان تأكيد ذلك رسميًا، ومع دخول البلاد ذروة الوباء في الأسابيع التالية، كان التركيز لا يزال مستمرًا على اختبارات المصابين، وليس الذين تعافوا على الأرجح.

يخضع العديد من الأشخاص للفحوصات الآن بعد أن بدأت الولايات والشركات الخاصة بإنتاج وتوزيع الاختبارات، وبارتفاع أعداد الاختبارات المتاحة وتباطؤ ذروة الوباء في البلاد، ستتوفر المزيد من الفحوصات للأشخاص الذين تماثلوا للشفاء.

بإجراء الاختبارات على المتعافين، سيساعد ظهور أي إصابات جديدة لاحقًا الباحثين على معرفة المدة المتوقعة لاستمرار المناعة.
<h2>عندما يتعافى الشخص، ما الذي يستطيع فعله؟</h2>
معرفة إن كان الأشخاص محصنين ضد مرض كوفيد 19 بعد شفائهم ستحدد ما سيفعله الأفراد، والمجتمعات، والعالم أجمع مستقبلًا.

إذا تمكن العلماء من إثبات أن الأشخاص المتعافين محصنون ضد فيروس كورونا المستجد، عندها يمكن للشخص المتعافي نظريًا أن يساعد نظام الرعاية الصحية من خلال رعاية الأشخاص المصابين.

ما إن تتجاوز المجتمعات ذروة الوباء، سينخفض عدد الإصابات الجديدة، وسيزداد عدد الأشخاص المتعافين، وسينخفض خطر انتقال العدوى باستمرار هذه الآلية.

وبمجرد انخفاض خطر انتقال العدوى بشكل كافٍ، ستبدأ العزلة المجتمعية وقرارات التباعد الاجتماعي في التراجع، وستعود الأعمال إلى مجراها، وبناءً على ما مرت به الدول الأخرى، فإن الأمر سيستغرق شهورًا حتى ينخفض خطر انتقال العدوى في الولايات المتحدة الأمريكية.

لكن قبل حدوث أي من هذا، تحتاج الولايات المتحدة الأمريكية و باقي دول العالم إلى تجاوز ذروة الوباء بنجاح، فالتباعد الاجتماعي يُبطئ انتشار الأمراض المعدية وهو ما يحدث بالنسبة لمرض كوفيد 19.

سيحتاج العديد من المصابين بالمرض للرعاية الصحية للشفاء، وسيبطئ التباعد الاجتماعي انتشار الفيروس وسيقدم فرصة أكبر للتعافي للمصابين به.

<strong>اقرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/?p=83816">علماء الفيروسات يشرحون ما يفعله فيروس كورونا في الجسم:</a>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/?p=83705">عشرة أعراض غير نمطية قد تدل على إصابتك بفيروس كورونا:</a>

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/?p=83458">هل يمكن أن ينتقل فيروس كورونا الجديد من الأمهات إلى الأطفال حديثي الولادة؟</a>

ترجمة: آية وقاف

تدقيق: محمد نجيب العباسي

مراجعة: صهيب الأغبري

<a href="https://www.sciencealert.com/this-is-what-it-means-to-recover-from-corona-and-what-you-can-do-after?fbclid=IwAR0V-s4EQP0s9SV4wMLJmS0x-efZZrXgtiefsXq_JoBW9AiPNS1A7vkSxm0">المصدر</a>

متى نقول عن مريض كوفيد 19 أنه تعافى؟

0afc5a52fe41f8627df91f50326e5140

الاستماع إلى الموسيقا قد يكون ممتعًا، لكن هل هو جيد لقلبك؟ إن المرضى الذين عانوا نوبات من الآلام في الصدر بعد تعرضهم لنوبة قلبية بفترة وجيزة، والمعروفة باسم الذبحة الصدرية المبكرة بعد الاحتشاء، كانت لديهم مستويات أقل بكثير من القلق والألم إذا استمعوا إلى الموسيقا مدة 30 دقيقة يوميًّا، وذلك وفقًا لدراسة قُدمت في الجلسة العلمية السنوية للجامعة الأمريكية لأمراض القلب، بالمشاركة مع المؤتمر العالمي لأمراض القلب ACC.20/WCC.

ينجو تقريبًا 700 ألف شخص من النوبة القلبية سنويًّا في الولايات المتحدة الأمريكية، ويقدر أن 1 من أصل 9 ناجين من النوبات القلبية تقريبًا يعانون نوبات لاحقة من ألم في الصدر وقلق في غضون 48 ساعة الأولى، يقترح البحث الجديد أن الموسيقا، بالترافق مع العلاجات القياسية مثل الأدوية، تمثل إجراءً بسيطًا يستطيع المريض اتخاذه في المنزل للتقليل من هذه الأعراض، والمساعدة على منع حدوث عوارض قلبية لاحقة.

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/Noa-Snir-Pitchfork-Header_1000.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-84830" src="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/Noa-Snir-Pitchfork-Header_1000.jpg" alt="الموسيقا دواءً.. 30 دقيقة يوميًّا لمرضى القلب - الاستماع إلى الموسيقا - الذبحة الصدرية المبكرة بعد الاحتشاء - نوبات من الآلام في الصدر" width="1000" height="500" /></a>

وقال بريدراغ ميتروفيتش، بروفيسور أمراض القلب في كلية الطب بجامعة بيلغراد، الباحث الرئيس في الدراسة: «حلل عدد قليل جدًّا من الدراسات تأثير الموسيقا في أمراض القلب. اعتمادًا على ما توصلنا إليه، نعتقد أن العلاج بالموسيقا قد يساعد جميع المرضى بعد التعرض لنوبات القلبية، وليس فقط المرضى الذين يعانون الذبحة الصدرية المبكرة بعد الاحتشاء، وهو سهل التنفيذ للغاية وغير مكلف».

شارك في الدراسة 350 مريضًا أُصيبوا بنوبة قلبية وذبحة صدرية مبكرة بعد الاحتشاء في مركز طبي في صربيا، تلقى نصفهم -عشوائيًّا- العلاج القياسي فقط، فقي حين تلقى النصف الآخر جلسات موسيقا منتظمة إضافةً إلى العلاج المعتاد.

تضمن العلاج المعتاد لمعظم المرضى مجموعة متنوعة من الأدوية مثل النترات، والأسبرين، ومانعات التجلط، وحاصرات بيتا، والستاتينات، وحاصرات قنوات الكالسيوم، والأدوية الخافضة لضغط الدم والرانولازين المُخفِّف للذبحة الصدرية.

خضع المرضى المتلقون للعلاج الموسيقي أولًا لاختبار تحديد نمط الموسيقا الذي من المرجح أن تستجيب له أجسامهم إيجابيًّا. استمع المشاركون إلى 9 نماذج مدة كل منها 30 ثانية لموسيقا وجدوها مهدئة، وقيَّم الباحثون استجابة كل مشارك من طريق ملاحظة توسع بؤبؤ العين أو تضيقه، ثم عملوا على المزيد من الدقة في الاختيار من طريق مشاركة المرضى في تحديد الإيقاع الموسيقي و اللحن المثاليين.

<a href="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/7e39c09801b699bddc1d48c820df7b5a2e86c8ad562a2e882aef82fc240f8e06.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-84831" src="https://www.ibelieveinsci.com/wp-content/uploads/7e39c09801b699bddc1d48c820df7b5a2e86c8ad562a2e882aef82fc240f8e06.jpg" alt="الموسيقا دواءً.. 30 دقيقة يوميًّا لمرضى القلب - الاستماع إلى الموسيقا - الذبحة الصدرية المبكرة بعد الاحتشاء - نوبات من الآلام في الصدر" width="280" height="392" /></a>

طُلب من المشاركين الاستماع إلى الموسيقا المُخصصة لهم مدة 30 دقيقة يوميًّا كلما أتيح لهم الجلوس، وإغلاق أعينهم في أثناء الراحة، تابع المرضى يوميًّا جلسات الاستماع مدة 7 سنوات، ووثقوا جلساتهم في سجلات، وزاروا المركز الطبي لتقييم المتابعة كل 3 أشهر في السنة الأولى، وبعد ذلك سنويًّا.

بعد 7 سنوات، وُجد أن العلاج الموسيقي إلى جانب العلاج التقليدي يحقق نتائج أفضل من العلاج التقليدي وحده، من ناحية تقليل القلق، والإحساس بالألم والضيق المترتب عليه.

قلت نسبة القلق لدى المرضى المعالجين بالموسيقا بمقدار الثلث مقارنةً بمتلقي العلاج القياسي، وانخفضت أعراض الذبحة الصدرية بمقدار الربع، إضافةً إلى انخفاض معدلات أمراض القلب، متضمنًا انخفاض معدلات قصور القلب بنسبة 18%، وانخفاض معدل النوبات القلبية بنسبة 23%، وانخفاض الحاجة إلى طعم مجازة الشريان التاجي الجراحية بنسبة 20%، وانخفاض معدل وفيات القلب بنسبة 16%.

وقال ميتروفيتش إن الموسيقا تساعد على عكس نشاط الجهاز العصبي الودي، وهو جزء من الجهاز العصبي يحفز استجابة الكر أو الفر fight or flight عندما يواجه الشخص موقفًا مُجهِدًا، وهي استجابة تزيد معدل ضربات القلب وضغط الدم، لذلك تضيف جهدًا إضافيًّا إلى الجهاز القلبي الوعائي.

وأضاف ميتروفيتش: «يزيد القلق غير المريح فعالية الجهاز العصبي الودي، ما يؤدي إلى زيادة العبء على القلب»، مقترحًا جلسات منتظمة من الاستماع إلى الموسيقا التي تحد من هذه الأضرار، من طريق تخفيض القلق المرتبط بالذبحة الصدرية بعد النوبة القلبية.

يخطط الباحثون لإجراء المزيد من التحليل للمعلومات التي لديهم لتحديد كون العلاج بالموسيقا قد يظهر فوائد لمجموعات معينة من المرضى، مثل فئات عمرية معينة أو الذين يعانون حالات صحية أخرى كمرض السكري.

<strong>اقرأ أيضًا:</strong>

<a href="https://ibelieveinsci.com/?p=68380">تساعد الموسيقى في تطور أدمغة الأطفال حديثي الولادة</a>

<a href="https://ibelieveinsci.com/?p=37897">كيف تغير الموسيقى من إدراكنا الحسي؟</a>

ترجمة: آية وقاف

تدقيق: عون حداد

مراجعة: أكرم محيي الدين

<a href="https://medicalxpress.com/news/2020-03-music-medicine-minutes-day-benefits.html?fbclid=IwAR3imq3Yjbu1AjfNMKu0sHEQumHYyC94dm7DFhGduyg8rrItVIIf6SyLnig">المصدر</a>