ماذا يجب أن تأكل قبل التمرين وبعده؟
قد يعزز انتقاء الأطعمة المتناولة قبل ممارسة التمارين الرياضية وبعدها النتائج المستخل…
طب وصحة
ما الذي يمكن فعله لمساعدة صديق يتحدث عن الانتحار؟
قد يقول لك أحد أصدقائك: لم أعد أستطيع التحمل. أفكر طوال اليوم بالأخطاء التي ارتكبتها…
الكوليرا عند الاطفال: كل ما يجب معرفته
الكوليرا مرض معدٍ تسببه جراثيم تسمى ضمة الكوليرا، وقد يُصاب بها الطفل إذا تناول طعام…
الإسهال الدموي الذي تسببه الإشريكية القولونية: الأعراض والتشخيص والعلاج
الإشريكية القولونية نوع من البكتيريا التي تعيش عادةً في أمعاء البشر الأصحاء إضافةً إ…
كيف يعيد المزامن ضبط الساعة البيولوجية ووقت النوم؟
يمكن إعادة ضبط الساعة البيولوجية للجسم عبر التعرض لإشارات زمنية معينة صادرة عن البيئ…
لقاح حمى كيو: من يجب أن يأخذه ومتى، وآثاره الجانبية
تنتقل حمى كيو إلى الإنسان من الحيوانات وخاصةً الماشية والأغنام والماعز، وتسبب مرضًا …
أعراض وعلامات الاكتئاب الخفيف والمعتدل والشديد
يشيع الشعور بمزاج كئيب من وقتٍ لآخر، لكن الاكتئاب حالةٌ مختلفة بحد ذاتها، وتتطلب الع…
هل يمكن تعويض ساعات النوم المفقودة؟
بإمكان ساعة واحدة إضافية من النوم صنع فارق ملحوظ في الصحة الجسدية والنفسية، لكن هل ي…
اقترب العلماء من إنتاج لقاح الإنفلونزا الشامل!
طوِّر لقاح الرنا المرسال mRNA ضد عشرين نوعًا من الأنواع الفرعية المعروفة لفيروس الإن…
ما سبب انتشار الفيروس المخلوي RSV حاليًا في بعض البلدان العربية؟
ساعدت الإجراءات التي اتُخِذَت للنجاة من كوفيد-19 طيلة العامين ونصف الماضيين من عمليا…
طريقة جديدة كي تجتاز الأدوية الحاجز الدماغي الدموي لعلاج سرطان الدماغ
في دراسة حديثة اختُبرت نتائجها على الفئران، أظهر الباحثون دور ببتيد معدل في مساعدة أ…
استعاد المصابون بالشلل قدرتهم على المشي بعد تحفيز عصبي وعلاج طبيعي مكثف!
استعاد تسعة أشخاص يعانون إصابات مزمنة في العمود الفقري قدرتهم على المشي، باستخدام ال…