شخصياتنا، هل هي وليدة الظروف التي نمر بها؟
«الأطفال الذين نشؤوا في ظروف متماثلة لديهم شخصيات متشابهة». يصدق الناس هذه الخرافة ب…
الكاتب: مرح الخرفان
كيف يجب التعامل مع علامات السلوك الانتحاري لدى الأطفال والمراهقين؟
مع تزايد حالات الانتحار بين الأطفال والمراهقين، من المهم أن نتعرف على علامات السلوك …
العلاج النفسي: كيف أقيّم فعالية العلاج ومتى أعلم أنني مستعد لإيقافه؟
يتساءل بعض الناس لماذا لا يمكنهم التحدث عن مشكلاتهم مع أفراد العائلة أو الأصدقاء فقط…
ما علامات الصدمة النفسية عند الطفل؟ وكيف يمكن تقديم المساعدة له؟
على الرغم من اختلاف مظاهر الصدمة عند الأطفال، فإن وجود علامات مشتركة بينهم تساعد الم…
ما علاج إدمان الجنس؟
لا يعتبر إدمان الجنس سلوكًا إدمانيًا، لكنّه يُعد تحديًا سلوكيًا قد يحتاج العلاجَ الم…
هل يمكن أن يكون النظام الغذائي النباتي أفضل للكلاب؟
الأنظمة الغذائية النباتية هي الأكثر صحةً والأقل خطورةً بالنسبة للكلاب وفقًا لدراسة ح…
ما هي الكراهية؟ وأين تعيش في الدماغ؟
مؤخرًا، تظهر الكراهية بوضوح عبر نشرات الأخبار المسائية وعلى الشبكات الاجتماعية. حديث…
ما أثر الطلاق على الأطفال وما الذي يمكن فعله للمساعدة؟
لماذا من الصعب أن يعيش الأطفال في منزلين، وما الذي قد يسهل عليهم ذلك؟ ينفصل أكثر …
العلاج النفسي: كيف تتحضر لجلسة العلاج الأولى وما يجب توقعه؟
ما إن تحدد موعد الجلسة العلاجية اسأل معالجك النفسي كيف تحضّر نفسك للجلسة، سيطلب منك …
العلاج النفسي: كيفية اختيار المعالج النفسي المناسب
الخطوة الأولى بعد قرار بدء العلاج النفسي هي اختيار معالج نفسي، وهنا يُطرَح السؤال ال…
ماذا عليك أن تفعل بعد إيذاء شريكك؟ وما أفضل طريقة للاعتذار؟
قد ينزعج شريكك منك أحيانًا، لسبب تعرفه أو لا تعرفه. مع أنك قد تفضل تجنُّب المزيد من …
ما هو العلاج النفسي وأنماطه المختلفة ومتى يجب بدء العلاج؟
تتنوع أساليب العلاج النفسي متضمنةً العلاج المعرفي السلوكي والشخصي وأنواع أخرى من الم…